我如何選擇最好的家庭治療鼻塞(Choose the Best Home Remedy for Nasal Congestion)？

流感、普通感冒或鼻竇感染通常是導致鼻塞的罪魁禍首。雖然你可以選擇使用非處方藥來治療鼻塞，但很多藥物都有多種藥物，可以與你正在使用的任何其他藥物相互作用。家庭治療鼻塞可能是最好的方法家庭治療鼻塞對兒童和成人...

流感、普通感冒或鼻竇感染通常是導致鼻塞的罪魁禍首。雖然你可以選擇使用非處方藥來治療鼻塞，但很多藥物都有多種藥物，可以與你正在使用的任何其他藥物相互作用。家庭治療鼻塞可能是最好的方法家庭治療鼻塞對兒童和成人來說既便宜又安全，因為它只需要保持鼻腔的濕潤。家庭療法如蒸汽和鹽水有助于稀釋鼻腔中的粘液，使其更容易排出

吸入蒸汽有助于緩解鼻塞。對于成人和年齡較大的兒童來說，一個很好的治療鼻塞的方法是鼻腔沖洗，例如使用一個網壺鹽水溶液，然后把鹽水倒進一個鼻孔。水從你的鼻孔流過，然后從另一個鼻孔流出，去除鼻腔里的灰塵和碎屑，稀釋鼻腔中的粘液。溫暖的鹽水還可以滋潤你的鼻腔，減輕炎癥和腫脹

晚上抬起頭睡覺是一種常見的鼻塞治療方法治療鼻塞的嬰兒或年幼的兒童，你可以試試用鹽水制成的滴鼻劑用減充血劑制成的藥水如果使用過多會使充血更嚴重，而且對兒童不安全。滴出來的鹽水會滋潤通道，有助于寶寶的鼻子排水。你可以用1/4茶匙的非碘鹽與1/2杯溫水混合，自制鹽水滴

從熱水澡中吸入蒸汽是治療鼻塞的一種可能的方法。雞湯已經被證明是一個很棒的家多年來治療鼻塞。雞湯中的成分起到消炎的作用，有助于減輕鼻腔的刺激和腫脹。湯還可以稀釋鼻腔中的粘液，使其更容易通過鼻腔進入身體，帶走任何病毒或刺激物

鼻塞產生的痰應該吐出來，不要吞咽。因為治療鼻塞的家庭療法不涉及藥物或藥物，你可以安全地組合多種藥物而不必擔心相互作用。當你選擇最好的家庭治療方法時，你最好的選擇鼻塞就是一次嘗試不止一種，看看癥狀是否有所改善，其他緩解鼻塞的方法包括吸入蒸汽，可以是從爐子上的一壺開水中，也可以是洗個熱水澡你也可以在臥室里用加濕器睡覺，這樣可以防止干空氣刺激鼻腔。

在房間里用加濕器睡覺可以防止干燥空氣刺激鼻腔

對于幼兒，試著用少量的海鹽滴鼻液。