吃冰鎮藥是什么意思(What does It Mean to Take a Chill Pill)？

在緊張或焦慮的時刻，有些人會被自己的情緒壓倒，變得極度焦慮、緊張或易變。這種非理性的行為往往會表現出自己的生活方式，使其他人開始擔心一個人應對環境的能力。在這樣的時候，一個關心的旁觀者可能建議他或她服用冰鎮藥...

在緊張或焦慮的時刻，有些人會被自己的情緒壓倒，變得極度焦慮、緊張或易變。這種非理性的行為往往會表現出自己的生活方式，使其他人開始擔心一個人應對環境的能力。在這樣的時候，一個關心的旁觀者可能建議他或她服用冰鎮藥放松。冰鎮藥是對受試者具有鎮靜或情緒麻木作用的任何鎮靜或抗焦慮藥物的統稱。

在緊張或焦慮的時刻，有些人可能會被自己的情緒壓倒，變得焦躁不安或在一個不合理的情況下，許多員工可能會因為一個不合理的問題而被要求在一個不合理的情況下給員工發一劑冷冰冰的藥丸，或者在一個不合理的情況下被要求給其他人打一劑冷冰冰的藥丸青少年司機也可能會被要求服用避寒藥。服用一次真正的鎮靜劑或5分鐘的清醒休息可以幫助人們重新看待壓力重重的情況。

瑜伽可以幫助個人降低壓力水平，或者說是"寒戰"避孕藥"，盡管這個表達可以很容易地應用于一種假想的鎮靜劑，它能帶來立竿見影的效果，吃避孕藥通常是為了讓不理智或過于情緒化的人恢復理智。一旦一個人在討論中情緒過于激動或緊張，有意義的對話就會變得有問題告訴某人吃冰鎮藥是另一種讓他們放松的方法。現代的避寒藥概念可以追溯到20世紀50年代和60年代，那時處方鎮靜劑和鎮靜劑如安定劑變得越來越普遍。例如，滾石樂隊的歌曲"媽媽的小幫手"指的是處方許多家庭主婦服用鎮靜劑是為了應付他們在郊區的苛刻生活方式。在20世紀70年代，服用強力鎮靜劑或抗焦慮藥物以"放松"或放松的想法非常流行，到了20世紀80年代，許多人開始定期服用抗抑郁藥和抗焦慮藥物來對抗壓力。

有些人發現洗熱水澡是一種放松。幾十年來，這個短語一直是流行語，多年來一直被用作喜劇流行語。On例如，小品喜劇系列《周六夜現場》，喜劇演員達娜·卡維飾演的亞洲寵物店老板，在告訴他們雞為什么會成為如此糟糕的寵物后，通常會建議那些過度勞累的顧客吃一片避寒藥。現代情景喜劇通常會出現這樣的場景：過度焦慮的父母或老板被告知要吃避寒藥，放松或簡單地按摩是人們放松的一種方式。考慮到日常生活中經常伴隨著的壓力和壓力，偶爾吃點冰鎮藥可能不是個好主意。