什么是夜間肌陣攣(Nocturnal Myoclonus)？

夜間肌陣攣，又稱周期性肢體運動障礙或PLMD，是一種肌陣攣，這種肌陣攣的癥狀是在睡眠時出現的，肌陣攣本身是一種疾病癥狀，而不是一種診斷，表現為突然的肌肉收縮或肌肉松弛。肌肉收縮或放松可在觸發時發生，偶爾不自主的肌肉抽搐...

夜間肌陣攣，又稱周期性肢體運動障礙或PLMD，是一種肌陣攣，這種肌陣攣的癥狀是在睡眠時出現的，肌陣攣本身是一種疾病癥狀，而不是一種診斷，表現為突然的肌肉收縮或肌肉松弛。肌肉收縮或放松可在觸發時發生，偶爾不自主的肌肉抽搐和打嗝是非紊亂性肌陣攣的例子。

高達11%的老年婦女患有周期性肢體運動障礙，與其他人相比，在睡眠期間，PLMS患者的肢體運動不受周期性運動的影響它本身并不是一種紊亂，并不總是需要治療。然而，PLMS是PLMD的一種癥狀。

夜間肌陣攣會影響人的睡眠。夜間肌陣攣被歸類為睡眠障礙，它可以在夜間引起癥狀，也可以在清醒時產生副作用。這種紊亂可以導致夜間睡眠障礙、失眠和清醒時的困倦。在數個晚上的睡眠中經歷多次周期性肢體運動，以及清醒時睡眠障礙和副作用的人，可被診斷為PLMD。

夜間肌陣攣可導致失眠PLMD是根據患者的伴侶或其他近親屬或朋友的軼事證據以及多導睡眠圖的結果進行的多導睡眠圖或睡眠研究，是一種記錄人在睡眠時發生的生理和生理變化的測試。該測試在患者正常睡眠時間內進行，記錄大腦功能、眼球運動、肌肉活動，以及心律。估計有4%的人受到PLM的影響。這個比例隨著年齡的增長而增加，女性比男性更容易受到影響。高達11%的老年女性可能會受到影響。還有證據表明PLMS與不寧腿綜合征有關。一項研究發現，高達80%的人患有不寧腿癥該綜合征也有PLM。夜間肌陣攣的危險因素是多種多樣的，特別是在沒有不寧腿綜合征的情況下，這些因素包括喝咖啡、打鼾、壓力、使用催眠藥和當班工作。有幾個危險因素與不寧腿綜合征和PLMD有關，包括阻塞性睡眠呼吸暫停，肌肉骨骼疾病、心臟病、催化反應和精神障礙。夜間肌陣攣的治療目標是減少肌肉收縮或放松引起的抽搐發生率，并減少在睡眠中被喚醒的發生率。多巴胺能藥物是能夠刺激多巴胺受體的藥物對治療這兩種癥狀都很有用。低劑量的氯硝西泮?藥物也有助于改善睡眠質量。

打鼾是夜間肌陣攣的一個危險因素。