什么是腹部支撐(Abdominal Supports)？

腹部支撐物是支撐腹部肌肉的衣服。通常設計成一種裹在衣服下的腰帶或支撐物，腹部支撐物保護虛弱或受傷的肌肉免受進一步的勞損，腹部支撐可以緩解通常伴隨著腹部力量有限的背痛。通過穩定腹部中部，腹部支撐可以防止其他肌...

腹部支撐物是支撐腹部肌肉的衣服。通常設計成一種裹在衣服下的腰帶或支撐物，腹部支撐物保護虛弱或受傷的肌肉免受進一步的勞損，腹部支撐可以緩解通常伴隨著腹部力量有限的背痛。通過穩定腹部中部，腹部支撐可以防止其他肌肉過度補償較弱的肌肉，并恢復身體的自然平衡中心。

腹部支撐可以緩解由于腹部力量有限而帶來的背痛。腹部支撐有時也用于美觀目的，瘦身和撫平腹部和腰部的外觀。他們是老式緊身胸衣的高科技后代，依靠編織的彈性和可成型的嵌件支撐腹部，鼓勵正確的姿勢，對于患有坐骨神經疼痛的孕婦來說，產前腹部支撐物可能會有所幫助。有許多不同類型的腹部支撐物可提供不同程度的壓迫和支撐。人們通常會佩戴醫用級腹部支撐物從手術或疝氣中恢復，通過保持肌肉靜止來保護受損肌肉免受進一步的創傷。產前腹部支撐在孕婦中很流行，可以減輕腹部、腿部和坐骨神經的壓力，剛生完孩子的媽媽們經常戴上腹部支撐物，以減輕由于胃部肌肉過度伸展而引起的背痛，舉重運動員有時會戴上腹托，以防過度勞累和腹部肌肉破裂有些人穿上它只是為了在長時間的勞動密集的日子里支撐腹部。

腹部支撐物可以幫助緩解過度伸展的胃部肌肉。腹部支撐物通常由某種形式的彈性材料制成，雖然實際成分各不相同，但對乳膠過敏的人在購買腹部支撐物時應特別小心，檢查標簽，以確保他們選擇的衣服是無乳膠的。許多腹部支撐物是由敏感皮膚的人發現刺激性的材料制成的，因此應謹慎選擇舒適的支架，柔軟光滑的內襯。

腹部支撐和物理治療可能有助于治療坐骨神經痛。許多腹部支撐物分為不同的面板或部分，為腹部、胸腔和下背部提供不同程度的支撐，但是其他的也提供了同樣的壓縮力。支撐物通常包裹在人的中間部分，用鉤和樁扣或尼龍搭扣固定。整體式拉式支架可用于輕壓縮，一些腹部支撐物有拉鏈，盡管這些不太常見。許多牙套都提供了熱插口，可以舒緩和放松酸痛的肌肉，最大限度地發揮良好的腹部支撐所提供的自然有效的疼痛緩解。