咖啡因和高血壓之間有什么聯系(the Connection between Caffeine and Hypertension)？

咖啡因和高血壓可能是通過人體對血液中存在的化學物質的荷爾蒙反應而聯系在一起的。一些激素，這些激素有助于維持動脈的通暢和血液的流通，可能被咖啡因阻斷。其他刺激性激素，如腎上腺素，也可能被觸發釋放，在攝入咖啡因后增...

咖啡因和高血壓可能是通過人體對血液中存在的化學物質的荷爾蒙反應而聯系在一起的。一些激素，這些激素有助于維持動脈的通暢和血液的流通，可能被咖啡因阻斷。其他刺激性激素，如腎上腺素，也可能被觸發釋放，在攝入咖啡因后增加心率。沒有確鑿的醫學證據表明咖啡因會導致慢性高血壓，但是，那些患有這種疾病和其他相關心臟疾病的人可以通過避免使用這種化學物質而受益。

在評估血壓時，測量分為兩種類型：收縮壓和舒張壓。高血壓也被稱為高血壓，是由于大量的血液大量泵入動脈壁而引起的。隨著年齡的增長，他們的動脈會開始變窄，血管壁也會變弱。在很長一段時間內，高血壓可導致某些形式的心臟病。

咖啡因不會導致慢性高血壓，但它會加劇現有的疾病。雖然咖啡因和高血壓之間沒有直接的聯系，但含咖啡因的食物和飲料確實能暫時增加個人的血液血壓。大多數人隨著年齡增長或由于飲食和遺傳傾向而患上慢性高血壓。這些人可能會從避免攝入咖啡因中獲益，并應咨詢醫生，以規范他們的每日或每周使用量。

通常，醫生建議靜息血壓水平為低于120/80一些醫生認為，咖啡因和高血壓的聯系方式之一是人體動脈的大小。人們認為咖啡因有能力阻止某些激素的釋放，比如腺苷，這些激素實際上有助于維持更寬的動脈通道。當血管壁開始縮小到接近一個時另一個，流經它們的血液會受到更大的壓力，其結果是血壓升高。那些已經患有狹窄動脈的人以及那些可能患有心臟病或心臟病發作的人通常應該避免飲用含咖啡因的飲料。

拿鐵通常比正常人含有更多的咖啡因咖啡。咖啡因也有可能刺激腎上腺。一旦腎上腺被激活到更高的水平，它會向體內泵入更多的腎上腺素，從而導致血壓升高。然而，并不是所有人都會經歷這種反應，而那些經常飲用咖啡因的人可能會對咖啡因產生耐受性，從而使他們對咖啡因與高血壓之間的可疑聯系免疫，他可以喝一杯含咖啡因的飲料，然后在30到60分鐘內監測心率。如果它急劇增加，那么他可以確信咖啡因確實有影響血壓的趨勢。

高血壓是由大量血液大量泵入動脈壁而引起的，這可能會開始變得狹窄和虛弱。

高血壓患者應避免喝過量的咖啡。