自然療法關注個人的生活方式,建議可以包括鍛煉、衛生和營養方面的建議,是由塞繆爾·哈內曼在18世紀末創立的,當時他發展了相似定律的理論。他相信服用一種能引起健康人疾病癥狀的物質并稀釋它,可以幫助患有這種疾病的人自我康復。另一方面,自然療法,大致可以翻譯為"自然疾病"在希臘語中,是19世紀由本尼迪克特·勒斯特(Benedict Lust)流行的。這種做法基于使用自然物質和生活方式的改變來支持身體自我康復,因此,更多地關注整體健康而不是單一的疾病或疾病。
使用針灸治療疾病將被視為自然療法。醫學界的大多數人認為這是毫無根據的,順勢療法通常是將一種物質稀釋,直到原來的物質所剩無幾,這是通過把成分放在一種基礎液體中,搖動它,拉緊它,再搖動它,依此類推,直到達到所需的水平為止這是基于Hahnemann關于水的記憶理論,該理論認為,堿基會保留有害物質的精華而不留下任何物質,使藥物無害。這個理論沒有真正的科學依據;由于稀釋的量,科學家很難重新創造或研究順勢療法療法。稀釋過程也使得順勢療法之間的一致性變得異常困難。另一方面,自然療法主要關注生活方式的改變,例如健康的自然飲食、瑜伽等運動,以及治療健康問題的自然療法,如草藥、針灸或冥想。一個很好的例子就是喝蜂蜜檸檬茶,用生理鹽水來治療普通感冒,而不是服用非處方的感冒藥。這項研究關注的是整體健康,而不是沒有根據的順勢療法理論,是什么促使許多現代醫生在他們的實踐中使用一些自然療法。在順勢療法和自然療法之間,后者通常是唯一一種旨在與現代醫學合作而不是對抗現代醫學的療法。雖然順勢療法和自然療法在治療人的情感和生理水平上是相似的,相似之處往往到此為止。順勢療法本質上旨在迫使身體自我愈合,而自然療法則旨在為身體提供自我治愈的力量。與順勢療法不同,在美國,自然療法醫學被正式確認為補充和替代醫學(CAM)。瑜伽可能是自然療法的一部分。
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