一個意志堅強的人,或者對所有事情都有疑問的人,都不能用催眠來治療他們的咬指甲。如果患者能夠被深度催眠,并且無意識地接受停止咬指甲的方法,那么咬指甲的催眠是有效的在下面,催眠師要么用別的東西代替壞習慣,要么用積極的情緒將行為的觸發因素聯系起來。這些無意識的建議在催眠后會在意識中存活下來,并通過在人需要時創造一種平靜和放松的感覺來防止人咬指甲指甲。這些潛意識的幫助會使人停止咬指甲或使其更容易戒煙。對咬指甲的催眠通常需要幾次,一些催眠師建議在家練習自我催眠,以增加辦公室會議的時間。
有一個好的催眠師,并承諾解決問題,催眠可以防止咬指甲。如果病人的性格傾向于質疑一切,意志極其強烈,或者實際上不相信催眠技術,那么用催眠來咬指甲可能行不通大多數催眠師都覺得任何人,無論意志堅強與否,都可以被催眠,但這可能需要額外的治療,病人常常因為沮喪或代價而放棄。失敗也可能與催眠師的技能有關。如果催眠的一種方法失敗了,然后,應該找到另一種方法或催眠師。
為了讓咬指甲的催眠起作用,患者應該被深度催眠,并且無意識地接受用來阻止咬指甲的方法。找到一個好的催眠師是使用催眠來咬指甲的關鍵。通常情況下,催眠師沒有執照,因此,催眠師的培訓方法將是對其資格的最佳評判。催眠師可以在大學或專科學校接受培訓,由另一名催眠師培訓,或者自學。大學或特殊學校的訓練通常是最好的,因為這些人更容易接觸到不同的催眠方法,并且知道每種方法什么時候最適合使用。催眠師應該已經成功地治療了許多咬指甲的病例,并且應該能夠預測治療的療程要求。
如果患者意志力極強,催眠可能對咬指甲無效。
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