感覺自己變傻了？也許是光照不夠

▲表露于暗淡燈光下（DLD）4周的尼羅河草鼠年夜腦中的樹突棘（綠色實線旁邊的小顆粒物）的數目平均會削減30%。另一方面，表露于強光照下的嘗試鼠（BLD）具有更多的樹突棘。

美國密歇根州立年夜學神經科學家的開創性研究表白，在暗淡的房間和辦公室中待太久也許真的會改變年夜腦的布局并損害我們記憶和進修的能力。

顛末為期周圍的暗光和強光馴化，研究人員對尼羅河草鼠（日行性動物，在夜晚睡眠）的年夜腦進行了研究。表露在暗淡光照下的嘗試鼠，其年夜腦海馬體掉去了30%的能力，而海馬體恰是本家兒管進修和記憶的焦點年夜腦區域。并且這些鼠在此前曾練習過的空間使命中表示很差。

另一方面，表露在強光下的鼠在空間使命中的表示獲得了顯著的提高。并且，當表露在暗光下的鼠從頭表露在強光下4周（顛末了一個月的距離），其年夜腦功能以及在使命中的表示都完全恢復了。

這項研究初次證實，日常履歷的光照強度轉變會導致年夜腦布局的轉變。“當我們將嘗試鼠表露在模擬典型的室內光照的弱光下時，這些動物的空間進修能力受到了毀傷。” 心理學傳授Antonio "Tony" Nunez說。

論文的作者之一、心理學博士Joel Soler說，持續處于暗淡光照下會導致一種被稱為腦源性神經營養因子的削減，這是一種幫忙海馬體維持健康毗連和健康神經元的多肽。

“因為毗連的削減，這會導致依靠海馬體的進修和記憶能力的下降。” Soler說道。“換句話說，暗淡的燈光正在制造傻瓜。”

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編譯：SKY

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