為什么“友誼的小船說翻就翻”刷爆朋友圈？

近日，一組“友誼的小船說翻就翻”的漫畫萌翻了大家。

漫畫的創作者為微博@企鵝北游記：

友誼的小船，可能是說翻就翻，那么你與朋友的友誼是不是到了翻船的階段呢？

來看一看，友誼的小船失去平衡的4個信號

1. 花了時間和一個人相處之后，感覺更糟糕而非更好

友誼和戀愛都不是那么一帆風順。最佳的關系是：身在其中的你足以“做你自己”。但當差的感覺持續凌駕于好的感覺之上，是時候重新審視這段關系之中的“投資策略”了。

2. 如果你試圖忽視短信、郵件、以及之前被你秒接電話之人的來電

考慮到自己的時間成本與相關利益，當你開始感覺回應一個人的請求太過忙碌，太過勞累或者太過開心，問問自己，這是不是就是你們的關系的通常模式？或者你個人的生活之中發生了別的什么才造成了這種影響。

如果是因為你自己的問題，或許你需要讓這位友人意識到，是你自己的生活里發生了與你們的關系無關的事情；如果是對方的問題，你或許需要坦率地告訴對方，或者用你的沉默暗示對方，如果繼續維持這段關系，對方讓你“獲利”的水平為何。而如果關系本身出了問題，或許你需要重新審視對方，看你們彼此之間的感覺是否是相互的。關系長期失衡的情況下，雙方都要付出努力以繼續維持這段關系。

3. 你會后悔因有這位朋友陪伴時做的一些事

當你和某個特定的朋友在一起，你經常家長里短嗎？喝醉嗎？花錢太多嗎？做出的決定在事后后悔嗎？如果你失去了自我尊重或自我導向，就是你給予太多的標志，這也會讓對方產生過多的期許。

4. 你發現自己會問，“我如何終止這段關系？”或者“我為何讓這段關系繼續”？

你在腦海之中會保持一個“資產負債表”，這些跡象能讓你察覺到關系比常態消耗更多能量。

這時候，你需要進行一番自我審思：

1. 知道自己的價值

仔細考慮一下你的自尊水平多高，以及你可以提供多少資源。我們一個都有設定邊界、且通過交流告訴對方這種邊界在何處的決定權。你能帶給這段關系多少呢：精神支持？能量？時間？忠誠？誠實？在對方有需求時提供幫助及實質性支持時也甘之如飴？當你將所有加權之后，你仍會相信這段關系值得投資嗎？

如果你正在為未來投資多少做決定的話，要清楚自己行為的“預算”超出了多少，并且削減讓人不堪重負的“支出”，別都讓自己承受著。如果真是對方的鼓勵或責備讓你的所作超出了舒適區域，那么是時候“為這段友情戒癮”或“為朋友圈大掃除”啦。

當你對一段關系持觀望態度時，你可以自問三個問題以尋求答案。如果三個問題之中任一個發出了危險信號，深入挖掘這個問題，看看你是否為掃清這段關系做好了準備。

2. 思考一些問題

我從這段關系之中得到了什么呢？

別人對我的精神負債我能感覺得出來，但我怎么沒有感覺到得到了對方履行了負債義務？

這段關系之中的不平等讓我本人付出了多少代價？

只有你自己才能決定下一步怎么走，你需要慎重對你的決定做出權衡。

為了不讓自己的友誼的說翻就翻，可以怎么做呢？

八種方式，讓友誼的小船不會翻。

1. 保持聯系

好朋友之間不要因時間的流逝而失去聯系。除了長久的交談之外還應時不時的用短信，明信片，郵件來相互問候。朋友本就是這樣用普通的方式融入我們的生活。當他們在試圖了解我們的生活，你應盡可能的尋找機會和他們一起分享生命中的喜悅與感動。是的，有些朋友已經失去聯系很多年了，但我們依舊可以與他們繼續未完的友情。在此期間，他們和他們的伙伴可以尋找機會去增進那些年里錯過的情誼。

2. 不要比較

朋友間不必煩惱他們為什么最后打電話給你或最后邀請你，也別比較誰送的生日禮物最昂貴。而是從長遠的角度來看所有的事情，他們很有可能會用一些意想不到的方式來保持友誼的平衡。我在和那個女孩聊天時得知，她從不邀請她的朋友一起去海邊散步，因為她希望她的朋友能主動邀請她去做一些更好的事情。你看！當人們不能幫忙或沒有邀約朋友甚至沒能及時打電話時，總會有許多正當的理由來自我安慰。當然有時候朋友的生活只是比他人更順利些，他們可能在一段時間里，比朋友有更多的閑暇，更多的錢財甚至是更多的機遇。但所謂友情，并不是在生活里讓所有事完全對等。

3. 平等和尊重

好朋友之間感受到的是平等和尊重。當一段友情發展良好時朋友之間就會親密無間。他們會分享彼此的經歷，傾聽彼此的心聲，坦誠以待。即使他們發現對方比自己聰慧也不會覺得自卑。因為他們在分享見解時不會帶著優越感，沒有人會把朋友進行高貴或是低賤的區分。真正的朋友是肩并肩攜手前行。

4. 忠誠

友誼需要忠誠。朋友之間不能在他人面前談論對方的缺失，也不能傳播謠言和緋聞，那樣會傷害朋友。因此我們應當相互幫助，而不是擔心朋友在背后的中傷。即使好朋友是那么輕易的知道對方的弱點和不足，也都能接受。因為關愛著對方，他們也會忠于彼此。

5. 記住她們的生日

小事也是重要的。好朋友應是體貼的。記住發生在朋友生活中的重要事情，并且用某種方式表達你的慰問。他們與朋友們一起慶祝那些看似普通的節日，同時也常用一些小事來表示友好。例如停止工作去他們的辦公桌上放一杯咖啡，或在他們完成差事時體貼的說：“你很棒啊！”。

6. 解決沖突

沖突在人際交往中是不可避免的。朋友之間不能讓小的問題膨脹成大的矛盾。他們應給對方充分的信任，即使在意見不統一的時候也要精心維護友情。也就是意味著，即使將來發生了矛盾也應當及時解決而不是放任它不管。

7. 成為朋友的粉絲

真正的朋友在為朋友慶祝成就時會感受到一樣的喜悅。他們會讓彼此都知道自己有多么佩服對方。他們欣賞對方所做的令人欽佩的事，他們會鼓勵彼此努力成長，為彼此喝彩。

8. 貫穿其中的黃金法則

“黃金法則”會讓你贏得長期的朋友。用心對待朋友，像你希望被對待的那樣。發現朋友的優點，幫助朋友奮斗并不論朋友有著怎樣的身份都接受他。一起維護和經營彼此之間的友情。

所有的這一切都需要思索，時間，合作，肯定與付出。即使我們在Facebook有數百名“網友”，但真正進入我們生活中的僅僅只是少數幾個特別的人。那才是我們最好的朋友，他們一起分享我們人生的旅程，并用一些特別的方式豐富我們生命的色彩。

壹心理翻譯專欄譯者：Alex《友情出現問題的4個危險信號！》

壹心理翻譯專欄譯者：琉離；文/MARIE HARTWELL 《七種方式維護你的真摯友情》

發表于 2016-04-13 00:00
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