洗熱水澡:脫下濕淋淋的衣物,沖一個熱水澡可以有效預防感冒。
喝熱水:多喝熱水是預防很多疾病的妙招。回去后立馬灌一大杯熱水,可以防止感冒。
喝姜茶:沖一杯姜茶,或者煮一鍋姜水。洗完澡后出來喝一杯,可以有效祛除濕氣,預防感冒。
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