預防和治療腳氣的小技巧
小編帶你們一起了解預防和治療腳氣的小技巧。
工具/材料
人
預防小技巧
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01
堅決避免穿別人的鞋子
腳氣的傳染一般情況都是接觸性傳染，尤其是穿別人的鞋子，別人的鞋子里面會殘留別人腳部的細菌和真菌，而且鞋子本來就容易滋生細菌和真菌。 -
02
勤洗鞋襪，勤換鞋襪
勤洗能夠殺死鞋襪殘存滋生的細菌，真菌很難以死亡而且可以在零下六度存活很久，所以當鞋子和襪子穿一定的時期一定不要再穿了，因為如果有了真菌那么很難被殺死！ -
03
運動
運動可以活血增強身體的抵抗力，抵抗外來侵蝕的細菌而且還可以活動腳掌促進腳掌的血液循環。 -
04
鞋子一定要透氣。
細菌和真菌的滋生環境在封閉的環境里，如果鞋子通氣的話，抑制細菌和真菌的滋生。 - End
治療小技巧
-
01
花椒和鹽泡腳法。
把花椒用水煮一下，然后和溫水一起放到盆子里，倒上兩湯匙的鹽。
把腳放進去泡20分鐘，每天泡一次。 -
02
醋水治療法。
在溫水里兌上醋，泡腳20分，睡前泡。 -
03
啤酒泡腳法。
用啤酒泡腳，不用再加水，一個星期兩次左右，看情況而定。 -
04
黃豆水泡腳法。
取一酒盅黃豆放入鍋中和水一起煮，切記一定要小火至水稍微變色即可。然后泡腳。 -
05
白蘿卜擦拭法。
用白蘿卜擦拭患處，要反復摩擦患處，不要擦完不擦了，反復摩擦能夠軟化腳部的皮膚，能夠把白蘿卜里面的汁液滲透進去。 -
06
風油精。
用風油精能起到殺菌的作用，而且清涼防癢。 -
07
牙膏擦拭法。
睡前用牙膏擦拭，挺有效果的。 -
08
韭菜泡制法。
把韭菜剁碎，放在盆子里，用腳不停的搓，非常有效果。 -
09
赤腳走路法。
這個一般很難，但是非常有效。能根本上切斷真菌的滋生環境。 -
10
大蒜治療法。
把大蒜切成片貼在患處。 - End
特別提示
治療腳氣貴在堅持，有時候只是抑制住真菌，只有一鼓作氣殺死它，才不會死灰復燃。
- 發表于 2017-09-10 00:00
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- 分類：醫療衛生
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