感冒了吃什么好的快
感冒是一種常見的疾病，日常生活中稍不注意就會中招，通過飲食可以一定程度上緩解感冒，現在小編就來給大伙說說。
操作方法
-
01
普通感冒可以不吃藥，7-10天會自愈，輕者注意休息，注意保暖，大量飲水即可。
-
02
感冒藥，市面上有很多不同類型的感冒藥，一般來說都大同小異，根據自己的需求進行挑選。
-
03
生姜加適量紅糖熬煮然后服用，生姜是溫性、發散解表的、紅糖驅風散寒，活血化淤的，所以生姜紅糖水可以治療外感風寒的感冒。
-
04
洋蔥，它有抑菌的作用，可以刺激人體的腸胃功能，促進消化的同時，達到排毒的功效，十分有利于感冒癥狀的。
-
05
姜絲蘿卜湯，生姜25克，蘿卜50克切絲，然后加適量紅糖熬煮，祛風散寒，每日1次，熱服。
-
06
大蒜，它屬于辛辣類食物中的一種，吃些生大蒜對人體有好處，提高免疫力的同時，也能增強對抗感冒病毒的因子。
-
07
雪梨，將雪梨去皮切塊和冰糖和紅棗一起用慢火熬制，它具有生津潤燥、清熱化痰之功效，對感冒有一定輔助作用。
-
08
蜂蜜水，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質和酵素類物質，能激發人體的免疫功能，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
- End
特別提示
以上為個人經驗，用藥或治療方法需遵醫囑。
- 發表于 2017-09-15 00:00
- 閱讀 ( 760 )
- 分類：醫療衛生
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章