一說到激素,很多人都會比較敏感。傳說中,大豆、豆腐、催熟的水果中都含有激素,據說尤其是孩子吃了,還容易引起性早熟。
這些說法是真實的,還是危言聳聽?植物中含有的激素對身體是否有危害呢?今天知力君就來一一跟大家講講。
作者 / 李建美
國家一級營養師
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