為什么我們喜歡擠痘痘？

你是否會有這樣的經歷：總忍不住動手去修理那些煩人的痘痘，不擠就會不舒服，而且當擠爆的時候，小白點像箭一樣飛射出來，那就會頓時覺得神清氣爽。

一、明知不可為而為之

強迫癥（Obsessive compulsive disorder，縮寫OCD）即強迫性神經癥，是一種神經官能癥，為焦慮癥的一種。患有此病的患者總是被一種入侵式的思維所困擾，在生活中反復出現強迫觀念及強迫行為，總感到不安、恐慌或者擔憂等等，從而進行某種重復行為，至使舒緩其此種壓迫感受。像有些人強迫冼手，強迫關門等行為。（你真的有強迫癥嗎？）

喜歡擠痘痘的人，雖未嚴重到強迫癥的地步，但卻有著強迫傾向和行為，就是說，明知擠痘痘不好，還會留下疤痕，但總是受不了，一旦它們長在臉上或身體上，總忍不住去擠它。每次都跟自己說，不要擠……不要擠，擠了就會留疤，但還總是要動手去修理它們。當每次擠得血肉模糊時，又在后悔，都說不擠痘痘，為什么還要擠呢，下次一定不再擠了。可是，下次……下次又是好了傷疤忘了痛，照擠不誤。

而且嘛，他們還喜歡只許州官放火，不許百姓點燈，自己的痘痘要自己擠，連別人的痘痘也不放過，別人不讓他們擠，至少不讓大庭廣眾下擠，他們還真非擠不可，跟你鬧，跟你急。這擠痘痘，就像是撓癢癢，不撓渾身都不自在，撓完就舒服了，爽歪歪了。可以說，擠痘痘也是減輕焦慮的一種方式。

二、寧為玉碎，不作瓦全

完美主義在心理學中是指一種不斷追求最高的要求，追求完美的性格，其往往伴隨著自我否定和對他人評價的關注。完美主義有著雙重維度的性格，它既有著積極的一面，也有消極的一面。病態的完美主義會使人追求過高且無法實現的目標，并會在他們失敗時帶來極大的痛苦；而正常的完美主義能帶給人們追求目標的動力，同時給他們帶來樂趣。

也就是說，一方面追求完美主義的人照鏡子時或看別人身上長了些痘痘，就會覺得那是影響美觀的，是極其不完美的，就算長在不顯眼的位置，仔細看才能發現的，他們也非要動手去擠不可。這其中隱含了對自我的否定，對自己的過高要求，仿佛只有寸痘不長的臉龐才是美麗的，一顆小小的痘痘，就讓他們如此地不自信，如此地糾結和痛苦。

而另一方面，追求完美主義的人也會為了追求完美，選擇合適的方式解決問題，尋求到自我解決目標的動力，比如長痘痘了就會考問自己，是不是由于最近睡眠不足，或是吃了太多油炸的東西，甚至是用了刺激性過強的護膚品，然后再有針對性地進行調節。他們不會因為偶爾長出一兩小痘痘而痛苦糾結，更加不會時時刻刻想著把痘痘擠爆。不過，按照我的生活經驗來看，擁有此觀念的人真是少之又少啊，如果你們發現了身邊的哪個朋友或親戚是長了痘痘卻不去擠的，那你一定要對他們表示敬意，他們得克服多少心理上的沖動，得有多么強的自我控制力，得有多么強的心理素質才夠做到啊。

除此之外的，凡夫俗子的我們，只能一邊概嘆擠痘痘的不好卻又一邊忍不住自己的手，真的一寸傷心一寸淚啊。

三、能自得時還自樂

擠痘痘是一項具有成就感的行動，特別是痘痘被擠爆的那一刻，據無數人反應都會覺得很滿足，產生強烈的自我滿足感。同時，痘痘長在那兒了，好像我們有都種神圣的使命感，一定要把痘痘干凈地清除掉，這是我們義不容辭的責任。

有一次，小翼跟朋友在車站等車，等車的過程中，小翼看見他額頭上長了一顆快熟透的痘痘，含苞待放的樣子，小翼便躍躍欲試，將爪子伸向了朋友那顆苦命的痘痘，剛開始朋友不讓擠，后來扭不過小翼，唯有乖乖聽從，小翼用食指跟拇指夾緊小痘，用力一擠，"啪"的一聲痘痘破了，一團米白色的東西飛濺出來，小翼一個轉身，靈活地躲開了，小翼頓時覺得十分滿足，有種強烈的成就感，心情舒暢。

而朋友呢，只能用紙巾按著傷口，無奈地對著小翼笑。誰知道，他接下來的話，讓小翼更為驚訝，他說，你就開心啦，我把痘痘讓給你擠了，我自己就沒得擠啦，享受不了這種快樂。小翼心想，原來這擠痘痘還真有自我滿足感，如果順利把痘痘成功擠破，這種滿足感就會升級，就像自己成功完成了一個使命一般，而若未成功，或未能一次性根除，多多少少心中會有一些惆悵，像是心愿未達成時的那種失落。

發表于 2014-11-03 00:00
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