我如何處理有毒同事(Deal with Toxic Co-Workers)？

即使在最和諧的工作場所，也可能有一兩個員工威脅到這種和諧。有毒的同事可能會以主管、部門主管、文員等形式出現，或者其他在辦公室或其他營業場所被分配一些職能的人。學會識別和處理有毒同事不僅是保住工作的必要條件...

即使在最和諧的工作場所，也可能有一兩個員工威脅到這種和諧。有毒的同事可能會以主管、部門主管、文員等形式出現，或者其他在辦公室或其他營業場所被分配一些職能的人。學會識別和處理有毒同事不僅是保住工作的必要條件，但也要讓你心平氣和。

有毒的同事會影響團隊的生產力。第一步與有毒同事打交道就是要學會認識他們。在某些情況下，這是很容易處理的。當一個同事對別人的努力大聲疾呼或明顯喜歡散布謠言時，要意識到個人在快樂的群體中是一股分裂的力量，幾乎不需要什么辨別力。然而，一個有毒的同事可能會更微妙，有時會用表面上看起來表達關心和關心的措辭來掩蓋批評。雖然這些話可能很甜，但結果卻是謠言和含沙射影這可能會損害他人的聲譽和信心。尋找個人行為的結果以及這些行為是如何被煽動的，這樣就更容易確定誰是職場不滿的根源

有毒的同事可能會造成壓力很大的工作環境一旦你對誰在傳播分歧和不信任有了一個很好的認識，就開始讓自己不去對有毒同事的行為做出反應。這意味著不要讓自己明顯地受到別人的批評和微妙的指責的影響。雖然你內心可能充滿憤怒，在外面保持冷靜和專業。意識到現在可能不是面對罪犯的時候，讓自己有時間冷靜下來。在恢復一個更平衡的心態之后，在不助長問題的情況下，更容易決定如何面對和分散局面

一個有毒的同事可能會因為他喜歡散布謠言而被識別出來把情況看成一個無關的第三方。這有助于你把自己的情緒放在一邊，用更為臨床的方式來評估情況。這實際上是有幫助的，你可能會注意到一些小細節，這些細節讓你能夠深入了解為什么同事如此消極。找出根本原因通常可以更容易地制定一個策略，將消極情緒降至最低，并可能幫助同事逐步改變態度，成為團隊的一員

一些工作場所處理散布謠言、糾紛和不信任的工人的問題請記住，不與有毒同事打交道很少奏效。試圖忽視問題更可能助長毒性，因為同事可能會將沉默理解為同意他或她的負面言論和行為。面對同事并因此提供某種程度的抵制有時就足夠了讓他（她）覺得在工作場所里可能有不同的看待和做事的方式，并開始挑戰自己的看法。當面對有毒的同事時，總是使用一種不涉及還擊的方法。相反，問一些問題，鼓勵同事思考解決他或她所說的問題的方法。這個想法是把同事的注意力從消極的想法轉移到參與創造一個更好的工作環境。這可能會有點像一開始是震驚，肯定會有阻力。隨著時間的推移，不斷地詢問如何讓事情變得更好的意見，可能會在有毒同事與他人的互動方式上帶來微小但顯著的變化，再多的推理或試圖把壞的態度轉變成更積極的態度都是行不通的。尤其是當有毒的同事為了損害他人的名譽而大發雷霆時，尤其如此。準備與這些有毒活動相關的文件，并直接面對始作俑者。明確表示，除非更改后，活動將報告給可以采取行動的經理或主管確保你了解公司的政治或有毒同事與高層管理人員之間的任何可能被用來對付你的關系。例如，如果工作場所的負面影響碰巧是公司所有者的親屬，很有可能你會是一個受到紀律處分并可能被解雇的人。如果這種情況存在，在你找其他工作的時候，盡可能保持冷靜。把自己從這種無望的境地中解脫出來，會使你的神經緊張程度降到最低，并使你能夠進入一個更好的境地對你的工作場所感到滿意的機會。

有毒的同事會讓人覺得在辦公室沒有動力。