什么問題會影響腳踝肌腱(What Problems Affect Ankle Tendons)？

踝關節肌腱的問題通常是由損傷引起的，盡管隨著時間的推移肌腱會逐漸變弱，也會引起問題。影響踝關節肌腱的最常見的問題是炎癥、撕裂和斷裂。連接腳跟和小腿肌肉的跟腱；小腿外側的腓腱；脛骨后肌腱附著在脛骨后面是最容易受...

踝關節肌腱的問題通常是由損傷引起的，盡管隨著時間的推移肌腱會逐漸變弱，也會引起問題。影響踝關節肌腱的最常見的問題是炎癥、撕裂和斷裂。連接腳跟和小腿肌肉的跟腱；小腿外側的腓腱；脛骨后肌腱附著在脛骨后面是最容易受到踝關節損傷和其他問題影響的部位。

重復運動如跑步可引起肌腱炎。肌腱炎是肌腱的炎癥。炎癥通常是重復運動的結果，例如跑步或跳躍。腫脹可能在踝關節外側明顯，也可能不明顯，而且并不總是會引起疼痛。然而，肌腱炎通常是腳踝肌腱出現其他問題的前兆，因此患有肌腱炎的人在肌腱愈合前應避免進行對腳踝施加壓力的活動。

過度旋后或旋前可以拉伸肌腱，使其不穩定。踝關節肌腱可能撕裂，從而導致疼痛和踝關節力量喪失。肌腱中的微小撕裂會導致肌腱退化，這通常是由于過度使用腳踝造成的。這種情況經常發生在肌腱炎患者身上。這些小淚珠通常是緩慢而逐漸形成的，肌腱炎患者可能不會出現任何癥狀。隨著時間的推移，這些小的撕裂會導致較大的部分撕裂或肌腱完全斷裂。

跟腱常見問題。部分撕裂或斷裂的腳踝肌腱更容易導致疼痛和虛弱疼痛可能是持續的，但通常只有在走路、跑步或扭動腳踝時才明顯。醫生用x光片診斷撕裂、斷裂和其他踝關節肌腱問題。在許多情況下，冰、休息、制動，治療疼痛和腫脹的藥物是踝關節肌腱正常愈合所需的全部藥物。

治療踝關節疼痛通常需要醫生的正確診斷，例如由腳踝肌腱炎癥、撕裂或斷裂引起的疼痛。踝關節滑囊炎會導致腫脹、疼痛，運動和行走困難。滑囊炎發生在肌腱和骨頭之間的囊腫。感染、關節炎、痛風和踝關節反復壓迫是踝關節滑囊炎最常見的原因。治療通常包括冰和熱交替，可能包括抗生素和其他治療可能導致滑囊炎的潛在疾病。通常只有在極度受傷的情況下才需要手術來糾正踝關節肌腱的問題，例如穿過整個肌腱的撕裂。外科醫生可以打開腳踝進行外科修復。有時醫生可能會移除肌腱周圍的組織，這可能會導致刺激。

過度使用腳踝會導致肌腱增生，即腳踝肌腱的微小撕裂。