什么是圍度計(Perineometer)？

圍產期計是婦科學中用來測量盆底肌肉力量的裝置。與凱格爾運動相結合，它可以幫助盆底肌肉的再訓練，這種肌肉在分娩后通常會減弱。使用圍產期計進行訓練也有助于解決脫垂、尿失禁等問題，圍產期計可用于治療生殖器脫垂的問...

圍產期計是婦科學中用來測量盆底肌肉力量的裝置。與凱格爾運動相結合，它可以幫助盆底肌肉的再訓練，這種肌肉在分娩后通常會減弱。使用圍產期計進行訓練也有助于解決脫垂、尿失禁等問題，圍產期計可用于治療生殖器脫垂的問題，其癥狀可能包括咳嗽和大笑時排尿困難。該裝置由著名婦科醫生阿諾德·凱格爾博士發明，世衛組織提出，分娩后鍛煉盆底肌肉有助于減輕在痛苦中遭受的肌肉創傷。他發明了第一種會陰計，以確定特定患者是否能從凱格爾運動中獲益。在發明時，該裝置通過讀取空氣來測量肌肉力量骨盆收縮后的壓力變化。多年來的發展使其成為一種生物反饋裝置，通過電脈沖來測量力量，分娩后盆底肌肉通常會減弱。將裝置插入陰道或肛門后，要求患者收縮盆底肌肉，使肌肉向上而不是向下推，就像分娩或排尿時一樣，圍產期計測量肌肉的電活動，然后在顯示器上報告測量值。理想情況下，女性應該能夠在秤上記錄10，保持收縮10秒，并重復運動10次圍產期計使患者能夠監測宮縮強度，并據此制定相應的鍛煉計劃。