百合是秋季養生的食療佳品,有滋陰潤肺、助眠安神、防病養生等功效。百合的做法較多,可以煮粥、煲湯,還可以用來炒菜,比如這道百合毛豆米炒蝦仁,清新爽口,美味又滋補。
絲瓜肉質細膩,清甜爽口,具有清熱化痰,涼血解毒,通經活絡,利尿消腫等功效。用絲瓜加肉丸煮成湯,香嫩爽口,營養味美,風味獨特。下面介紹絲瓜汆丸子的家常做法。
如何制作富源酸菜豬腳火鍋?小編來告訴你,請看下文。
你知道怎樣用豆漿機做最好喝的五谷豆漿嗎?一起來看看吧
萵筍口感脆嫩,營養豐富,很多人都愛吃,而萵筍的葉子卻大都會被人們丟棄。其實萵筍葉的營養遠甚于根莖,不僅維生素的含量更高,而且其中還含有大量的鈣元素,食用萵筍葉,有美容養顏、防癌抗癌的功效,更對高血壓和心臟病有一定的食療作用。這道萵筍葉木耳豆腐湯就因為有萵筍嫩葉的加入,而使原本普通的豆腐湯有了萵筍特有的清香和爽口。
酸奶是牛奶經過乳酸菌發酵而成的,經過發酵過的牛奶有滋潤皮膚,補鈣,補磷,潤腸通便,降血脂的功效,香蕉和蜂蜜也有通便的功效,將它們放在一起,這樣做一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的香蕉蜂蜜酸奶?希望能夠幫助到大家。
芝麻夾心海苔是一道老少皆宜的小零食。那么如何做芝麻夾心海苔才好吃呢?今天小編就和大家分享一下我的經驗,希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章,記得給小編點贊哦!
排骨富含豐富的蛋白質和骨膠原,蒸熟的排骨肉質非常鮮嫩,所以蒸排骨這道粵式菜深受廣東人的喜歡。一起來看看,怎樣做出美味的蒸排骨?
紅薯的營養價值非常高,含有豐富的膳食纖維,胡蘿卜素,鐵,銅,鋅,鈣等微量元素,常吃紅薯不僅可以清理腸管內的廢物,而且可以預防骨質疏松,這種紅薯餅,是以前在大街上見到的小吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣用漏勺做香甜營養的紅薯餅?希望能夠幫助到大家。
瑪格麗特是一種很多人喜歡吃的小零食。那么如何做小零食瑪格麗特呢?今天小編就和大家分享一下我的經驗,希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章,記得給小編點贊哦!
用皮蛋,瘦肉,大米做成皮蛋瘦肉粥,味道鮮美,營養豐富,皮蛋要選用優質的無鉛皮蛋,無鉛皮蛋會更營養健康,口感也會更好,豬瘦肉最好選用里脊肉,里脊肉做粥會更滑嫩,口感也會更好,皮蛋放入粥里煮,時間長粥的顏色會發暗,但是粥的味道會更好,皮蛋放入粥里煮的時間短,粥的顏色會好看清爽,但是皮蛋的香味就會不那么濃了,什么時間放皮蛋可以自己把握,我把皮蛋煮的時間長一些,粥的顏色暗,但是煮出來的粥很好吃。
中醫認為,排骨可以補中益氣,無論是排骨湯還是紅燒排骨,都可以產生非常好的作用,非常適合腎虛體弱,產后血虛的患者食用,雞蛋的營養價值也非常高,將雞蛋和排骨放在一起紅燒,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的紅燒排骨雞蛋?希望能夠幫助到大家。
用紅蘿卜和雞腿菇來炒瘦肉,是非常好吃的一道菜,很好下飯。瘦肉要提前用生粉和蠔油腌制,這樣做出來的菜口感才好哦。一起來看看紅蘿卜瘦肉雞腿菇的家常做法。
vans是非常經典的帆布鞋品牌,如何搭配呢?今天來推薦幾種搭配。
秋天是一個很容易感冒咳嗽的季節,可能有很多小伙伴們都不小心感冒了。面對感冒咳嗽有什么好的解決方法呢?今天小編要和大家分享的是冰糖雪梨膏做法,大家學會以后自己在家里做一下,經常服用一些冰糖雪梨就能夠很好的緩解家人和自己的感冒咳嗽癥狀了。接下來就和小編一起去看一下冰糖雪梨膏的制作過程吧。如果大家喜歡小編的文章,記得給小編點贊哦!
毛豆的營養價值非常高,既含有豐富的植物性蛋白,又含有非常高的鉀,鎂元素,經常吃毛豆,可以緩解疲乏,防止便秘,土豆的營養價值也非常高,將土豆,毛豆和豬肉炒一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的土豆毛豆炒肉?希望能夠幫助到大家。
土豆的營養價值非常高,特別是其中所含的維生素C和B族維生素是蘋果的四倍,經常吃土豆可以,降低血壓,潤腸通便,紫皮茄子的營養價值也非常高,將土豆和紫皮茄子這樣做一下特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做家常土豆燒茄子?希望能夠幫助到大家。
蛋卷是一道大家都喜歡吃的小零食。那么如何做蛋卷才好吃呢?今天小編就和大家分享一下我的經驗,希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章,記得給小編點贊哦!
香菇的營養價值非常高,含有多種維生素,礦物質,常吃香菇可以促進人體新陳代謝,提高機體適應力,青椒和紅椒的營養價值也非常高,將香菇,青椒,紅椒和肉片,這樣炒一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的香菇雙椒炒肉片?希望能夠幫助到大家。
豬肝的營養價值非常高,特別是豬肝具備一般的肉類食品不含的維生素C和微量元素硒,可以抗氧化,防衰老,土豆和青椒的營養價值也非常高,將土豆,青椒和豬肝炒一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的土豆青椒燒豬肝?希望能夠幫助到大家。