豬排骨能提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。 栗子含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以預防和治療骨質疏松,腰腿酸軟,筋骨疼痛、乏力等,有助于延緩人體衰老。栗子和排骨燜在一起,對于老人的健康長壽很有幫助。板栗可以益氣血、養胃、補腎、健肝脾;生食還有治療腰腿酸疼、舒筋活絡的功效。栗子所含高淀粉質可提供高熱量,而鉀有助維持正常心跳規律,纖維素則能強化腸道,保持排泄系統正常運作。
皮皮蝦可以說是最受歡迎的一種海鮮了,皮皮蝦肉質非常鮮嫩,口感也比較好,最主要的是營養價值是同類蝦中最高的,所以很多都特別喜歡吃皮皮蝦。那么怎么最快剝皮皮蝦呢?下面來教大家一種方法。
蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。 蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。 蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。 日本大阪大學的科學家發現,蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”。 不管何種蝦,都含有豐富的蛋白質,營養價值很高,其肉質和魚一樣松軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(如鈣、
教你在家自制辣條,干凈衛生還特別好吃,給孩子一個驚喜。
蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。 蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。 蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。 日本大阪大學的科學家發現,蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”。 不管何種蝦,都含有豐富的蛋白質,營養價值很高,其肉質和魚一樣松軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(如鈣、
1. 將剁好的豬肉餡和調味料一起倒入碗中。<br/>2. 朝一個方向攪拌均勻至肉餡上勁粘稠。<br/>3. 取一張餛飩皮放在掌心,在皮中間放入45克內餡。<br/>4. 放入虎口處。 [1] <br/>5.用力將皮反復捏緊。<br/>6. 依次包好所有的餛飩。如一次吃不完,要放入冰箱冷凍室儲存。<br/>7. 鍋中倒入雞湯煮開,沒有雞湯的話,可以在800克水中放兩個湯塊調味。<br/>8. 放入餛飩,等到再次沸騰后,再煮35分鐘即可關火。連湯一起倒入碗中撒上蔥花和芝麻即可。
今天給大家介紹草莓奶油口味和藍莓蜂蜜口味的松餅做法。
腌篤鮮,屬于江南地區特色菜肴,來源于寧波菜,現已是上海本幫菜。徽菜,蘇菜,杭菜中具有代表性的菜色之一。此菜口味咸鮮,湯白汁濃,肉質酥肥,筍清香脆嫩,鮮味濃厚。<br/>主要是春筍和鮮、咸五花肉片一起煮的湯。 “腌”,就是指腌制過的咸肉;“鮮”,就是新鮮的肉類(雞、蹄髈、小排骨等);“篤”,就是用小火燜的意思。