什么是籃球倍增法(Basketball Plyometrics)？
籃球增強器是一種可以幫助籃球運動員提高跳躍能力和爆發力的下體訓練，籃球運動員可以從各種腿部強化訓練中受益，但是，籃球增強器是籃球訓練中一個特別重要的部分，因為它所提供的益處與籃球運動員所需的關鍵技能直接相關。...
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- 發布于 2020-09-06 12:34
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admin
什么是Sustagen&Reg；(Sustagen&Reg;)？
Sustagen?是美贊臣公司（Mead Johnsonreg；產品以粉末形式銷售。
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- 發布于 2020-09-06 12:33
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什么是武術健身(Martial Arts Fitness)？
武術是一組基于傳統格斗風格的格斗練習，旨在訓練身心，和精神。武術健身是以特定武術的方式訓練身心的練習。每一種武術都有詳細的方法來訓練學生成為那種特定風格的專家。 武術練習者也使用調節呼吸有硬風格和軟風格。...
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- 發布于 2020-09-06 12:32
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如何選擇最好的孕期瑜伽DVD(Choose the Best Pregnancy Yoga DVD)？
選擇孕期瑜伽DVD是一個相當簡單的過程，當準媽媽考慮到她的健康水平，她懷孕多久，以及DVD上提供的不同功能。每個因素在尋找最佳孕期瑜伽DVD中起著至關重要的作用，準媽媽會反復使用這些DVD。最佳孕期瑜伽DVD包括每個懷孕期...
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- 發布于 2020-09-06 12:31
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什么是珊瑚鈣(Coral Calcium)？
珊瑚鈣是一種從珊瑚礁化石中提取的膳食補充劑。它可以作為治療各種病癥或疾病的藥物銷售，盡管目前還沒有確鑿的科學研究支持這種說法。然而，與其他鈣來源一樣，珊瑚鈣是由碳酸鈣組成的，珊瑚鈣通常含有與其他鈣源不同的微量...
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- 發布于 2020-09-06 12:30
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什么是迷迭香酸(Rosmarinic Acid)？
迷迭香酸是一種天然酸，存在于多種草藥中，例如牛至和迷迭香。在許多商業產品中，迷迭香酸常被用作食品調味品和防腐劑。迷迭香酸具有抗氧化特性。也有人認為迷迭香酸可以幫助患有老年癡呆癥的患者，并有助于增強記憶力。 緩...
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- 發布于 2020-09-06 12:29
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有哪些不同類型的提舉練習(Different Types of Deadlift Exercises)？
提舉練習是一種舉重練習，旨在加強身體后部的肌肉，特別是臀部后部的臀大肌和大腿后部的腿筋。這些肌肉群負責髖關節的伸展，即從髖關節抬起身體后面的腿或向上伸直臀部向前彎曲。提舉被認為是加強這些肌肉的首選方法，因為它...
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- 發布于 2020-09-06 12:28
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什么是最好的鍛煉大腿(Best Exercises to Tone Thighs)？
最好的鍛煉大腿的是鍛煉大腿內側和外側的肌肉。如果能在這些肌肉中感覺到鍛煉，它很可能會對大腿起到調理的作用。在做鍛煉大腿的時候，需要耐心，因為每天可能要花一個月或更長的時間才能注意到大腿的健美。這里有大腿健美...
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- 發布于 2020-09-06 12:27
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更年期的最佳飲食是什么(Best Diet for Menopause)？
更年期最好的營養飲食是高鉀飲食。當一個人進入更年期時，她很可能會保留過多的液體。食用富含鉀的食物可以消除不平衡，幫助緩解腹脹的不適。含有足夠鉀的食物包括香蕉、草莓，還有甜瓜。更年期飲食的另一個明智選擇是消除...
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- 發布于 2020-09-06 12:26
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耐力運動員營養的最佳建議是什么(Best Tips for Endurance Athlete Nutrition)？
耐力運動員營養將含有大量的碳水化合物和蛋白質，同時減少運動員消耗的脂肪量。碳水化合物是能量產生的必要條件，而蛋白質有助于修復和建立肌肉。脂肪雖然在某種程度上有用，不應該成為耐力運動員營養的一大部分，因為它很難...
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- 發布于 2020-09-06 12:25
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什么是瘦肉精&Trade；(Leptopril&Trade;)？
瘦肉精? 瘦肉精是由Generix實驗室生產的一種非處方減肥藥，專門針對需要減肥20磅或以上或體重指數（BMI）超過27的人? 配方奶粉似乎含有與瘦肉精相同的成分和劑量?一種早期的減肥藥，但價格較低? 瘦肉精作為一種"急性代謝...
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- 發布于 2020-09-06 12:24
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營養和肥胖之間有什么聯系(Connection Between Nutrition and Obesity)？
營養與肥胖之間的聯系是營養不良是導致肥胖的最常見原因。簡單地說，就是飲食不好，或者不能滿足身體的營養需要，會導致體重增加，如果不采取健康的飲食和鍛煉方案，隨著時間的推移會導致肥胖。營養和肥胖是如此緊密地聯系在一...
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- 發布于 2020-09-06 12:23
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丹尼爾減肥法是什么(Daniel Diet)？
一個人吃的食物和他生活的環境引起的毒素積累會使他感到精疲力竭。為了抵消這種情況，許多人發現排毒療法可以幫助他們感到更有活力，并且可以幫助他們減肥和看起來更好。這些排毒計劃之一是丹尼爾飲食。丹尼爾飲食，也被稱...
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- 發布于 2020-09-06 12:22
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如何選擇最好的減肥膠囊(Choose the Best Slimming Capsules)？
最好的減肥膠囊通常含有三種主要成分：食欲抑制劑、新陳代謝促進劑和脂肪阻滯劑。它們是否最適合特定的個體取決于所需的減肥量，計劃的使用時間以及患者是否想去看醫生開處方。膠囊長期保持減肥的聲譽也是一個值得考慮的...
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- 發布于 2020-09-06 12:21
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什么是檸檬酸粉(Citric Acid Powder)？
檸檬酸粉是一種有點弱的有機酸，通常是通過向糖中添加霉菌培養物而得。檸檬酸粉的用途多種多樣。檸檬酸粉通常用于幾種食品保存和罐裝，尤其是規模較小的食品，例如在家里。這種粉末也可以在某些飲料和食品中用作調味品，尤其...
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- 發布于 2020-09-06 12:20
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什么是牛奶薊解毒(Milk Thistle Detox)？
許多不同類型的排毒方法可供選擇為身體排毒的人使用。奶薊解毒是一種天然的排毒選擇，它以奶薊植物為基本成分。作為一種草藥排毒已有數千年歷史，奶薊與肝臟修復和其他健康益處有關。 奶薊可能會干擾口服避孕藥的效果。...
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- 發布于 2020-09-06 12:19
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如何選擇最好的維生素C復合物(Choose the Best Vitamin C Complex)？
維生素C，通常被稱為抗壞血酸或抗壞血酸，與其他活性化合物結合形成維生素C復合物。這種強大的抗氧化劑在人體內發揮多種作用，包括維持免疫系統、組織修復和血液膽固醇穩定。維生素C是一種水溶性維生素，不儲存或生成在人體...
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- 發布于 2020-09-06 12:18
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什么是壁球健身(Squash Fitness)？
壁球運動很難掌握，因為它需要幾種不同的健身方式。壁球健身不僅包括有氧健身，還包括肌肉力量和柔韌性。因此，壁球訓練應包括心血管綜合訓練，長時間的肌肉拉伸和負重訓練。一個壁球健身訓練可以包括一段時間的慢跑，一個側重...
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- 發布于 2020-09-06 12:17
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什么是Dexatrim&Reg；(Dexatrim&Reg;)？
Dexatrim?是一種非處方的膳食補充劑，聲稱可以幫助人們在低熱量飲食的同時減肥。它有四種不同的配方。多年來，該配方已經改變，以符合美國法律，現在包括草藥、維生素，和礦物質。Humanetics公司提供這種補充。 減肥的最佳方...
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- 發布于 2020-09-06 12:16
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我如何選擇最好的育亨貝提取物(Choose the Best Yohimbe Extract)？
選擇最佳的育亨貝提取物通常取決于個人喜好和對刺激物的耐受性。目前大多數可用的育亨貝補充劑都提供純天然育亨貝植物提取物。在選擇提取物時，確保它是由天然育亨比制成的，不含任何額外的刺激成分。這將減少過度工作的...
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- 發布于 2020-09-06 12:15
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