什么是韓國人參茶(Korean Ginseng Tea)？
朝鮮人參茶是由Panax ginseng的 植物的根制成的，根也叫中國人參或 汝申 。Ginseng已被使用5000多年，成為特效藥。它被認為是一種預防和治療的良藥。科學研究表明，根中含有類固醇成分，對性和荷爾蒙紊亂可能有用。這種茶還...
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- 發布于 2020-09-06 12:50
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有什么不同的阿育吠陀減肥療法(Different Ayurvedic Weight Loss Remedies)？
用阿育吠陀減肥有助于促進健康的身體，這反過來又有助于長期減肥。阿育吠陀減肥的方法包括鍛煉、清潔、按摩，阿育吠陀的食物和茶以及阿育吠陀補充劑。目的是清除體內毒素和積聚，同時恢復身體適當的營養。有三種劑量被稱為...
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- 發布于 2020-09-06 12:49
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如何在跑步機上為間歇訓練選擇最佳訓練(Choose the Best Workout for Interval Training on a Treadmill)？
在跑步機上進行間歇訓練是一種有效的減肥和增強力量的方法。一旦你了解了間歇訓練的原理，你就可以決定是燃燒卡路里還是鍛煉肌肉。一旦你做了這個決定，你就可以開始在跑步機上進行間歇訓練，要么提高速度，要么增加力量斜坡...
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- 發布于 2020-09-06 12:48
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瑜伽和脈輪之間有什么聯系(Connection Between Yoga and Chakras)？
瑜伽和脈輪之間的基本聯系是，某些類型的瑜伽可以用來操縱和適當平衡一個人的脈輪。脈輪是一個人身體上的點，他或她的能量自然聚集在那里，就像一個漩渦。瑜伽可以被用作操縱脈輪的一種手段，通常是通過打開或平衡瑜伽和脈輪...
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- 發布于 2020-09-06 12:47
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什么是氣動普拉提(Aeropilates)？
普拉提是一種運動形式，通過各種伸展運動和其他受控運動來改善姿勢和柔韌性，產生長而瘦的強壯肌肉，而不是粗大的肌肉團。運動程序可以在地板墊上進行，鍛煉者利用自己的體重作為阻力，但某些版本的普拉提也可能需要專門的運動...
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- 發布于 2020-09-06 12:46
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什么是hCG飲食計劃(hCG Diet Plan)？
hCG飲食計劃是一項減肥計劃，包括每天500卡路里的低熱量飲食和每天注射（125 IU）合成人絨毛膜促性腺激素（hCG），妊娠期胎盤分泌的一種激素。飲食計劃的支持者認為，hCG可以使體重每天減少1到3磅的脂肪，同時保持肌肉的瘦身。 hCG飲...
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- 發布于 2020-09-06 12:45
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蜂王漿最常見的好處是什么(Most Common Royal Jelly Benefits)？
蜂王漿是工蜂分泌的白色乳狀分泌物，用來喂養蜂王所產的幼蟲。當一只小蜂王出生時，她只靠蜂王漿喂養。而標準工蜂則是，除了蜂王漿外，還可以從其他來源獲得補充營養。蜂王漿的益處遠不止為生長中的蜜蜂提供營養，因為人們認為...
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- 發布于 2020-09-06 12:44
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什么是最好的方法來快速建立肌肉團(Best Ways to Build Muscle Mass Fast)？
這是一致的-快速建立肌肉的最好方法是吃一種特殊的飲食和練習，專門用來鍛煉肌肉，迫使身體產生更多的肌肉。這些練習有時被稱為"力量訓練"。力量訓練的過程系統地破壞肌肉細胞，并用更多的肌肉代替它們細胞，這是任何肌肉增...
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- 發布于 2020-09-06 12:43
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什么是獵犬茶(Horehound Tea)？
山茱萸茶是一種用白藜蘆屬植物的葉子制成的花草茶，用山茱萸葉沖泡而成的茶，可以治療各種各樣的小病，對緩解上呼吸道疾病的癥狀特別有效，例如咳嗽或哮喘。山茱萸茶也可以藥用來緩解夜間胃酸倒流、腹痛和消化不良，減輕由鼻竇...
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- 發布于 2020-09-06 12:42
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什么是立式拳擊袋(Standing Boxing Bag)？
站立拳擊袋是拳擊手和其他練習接觸式運動或武術的人使用的訓練工具。有許多不同種類的立拳袋，用來代替懸掛在天花板上的傳統訓練袋。例如，有設計用來代替沉重的打孔袋的立袋，也有代替所謂快速袋的立袋。立袋通常有一種很...
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- 發布于 2020-09-06 12:41
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什么是紅三葉草茶(Red Clover Tea)？
紅三葉草茶是一種由紅三葉植物的花和葉制成的飲料。它有多種用途，其中最常見的是治療更年期癥狀。它的作用被認為是由植物雌激素產生的，紅三葉草一組類似體內雌激素作用的化學物質。 紅三葉草是栽培的，但也生長在野外。...
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- 發布于 2020-09-06 12:40
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什么是相撲死板(Sumo Deadlift)？
提舉是三種主要的力量提升練習之一，另外兩種是蹲式和臥推式。有兩種常見的練習方式：標準提舉和相撲提舉。這兩種方式的主要區別在于提舉過程中使用的肌肉群。腳和手的位置相撲提舉和普通舉重相比稍有不同，這就提供了使用...
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- 發布于 2020-09-06 12:39
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什么是硫醇(Pyritinol)？
吡硫醇是一種水溶性半天然藥物，從維生素B6中提取。它也被稱為二硫化物吡哆醇，這是兩種維生素B6化合物在硫分子處結合的結果，它們以這種方式連接稱為二硫橋，屬于一種稱為nootropic的化合物。這種藥物在歐洲應用最廣，已開發...
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- 發布于 2020-09-06 12:38
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什么是益生菌維生素(Probiotic Vitamins)？
益生菌維生素，也常被稱為益生菌補充劑，被許多人用來幫助增加腸道內的益生菌數量。這種好的細菌可以通過使用抗生素來根除，這可能會導致消化和免疫系統功能的問題。益生菌存在于某些食物中，尤其是酸奶，但并不是每個人都會定...
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- 發布于 2020-09-06 12:37
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山羊初乳有什么用途(Uses of Goat Colostrum)？
山羊初乳有幾種主要用途。一些研究表明，它可能有助于提高免疫功能，有助于提高體內某些激素或酶的水平。不過，山羊初乳最基本的用途是，目的是喂養和滋養它們的后代。 目標初乳含有促進情緒的激素。山羊初乳最自然和長期的...
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- 發布于 2020-09-06 12:36
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什么是軍隊體脂計算器(Army Body Fat Calculator)？
美國陸軍每隔幾年發布一次有關陸軍體能標準的新規定。陸軍體脂計算器是美國陸軍醫療健康標準的一部分。它提供了一種確定人體脂肪百分比以及一個人是否達到或超過陸軍標準的方法。 國防部要求17至27歲男性的體脂含量...
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- 發布于 2020-09-06 12:35
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什么是籃球倍增法(Basketball Plyometrics)？
籃球增強器是一種可以幫助籃球運動員提高跳躍能力和爆發力的下體訓練，籃球運動員可以從各種腿部強化訓練中受益，但是，籃球增強器是籃球訓練中一個特別重要的部分，因為它所提供的益處與籃球運動員所需的關鍵技能直接相關。...
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- 發布于 2020-09-06 12:34
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什么是Sustagen&Reg；(Sustagen&Reg;)？
Sustagen?是美贊臣公司（Mead Johnsonreg；產品以粉末形式銷售。
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- 發布于 2020-09-06 12:33
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什么是武術健身(Martial Arts Fitness)？
武術是一組基于傳統格斗風格的格斗練習，旨在訓練身心，和精神。武術健身是以特定武術的方式訓練身心的練習。每一種武術都有詳細的方法來訓練學生成為那種特定風格的專家。 武術練習者也使用調節呼吸有硬風格和軟風格。...
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- 發布于 2020-09-06 12:32
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如何選擇最好的孕期瑜伽DVD(Choose the Best Pregnancy Yoga DVD)？
選擇孕期瑜伽DVD是一個相當簡單的過程，當準媽媽考慮到她的健康水平，她懷孕多久，以及DVD上提供的不同功能。每個因素在尋找最佳孕期瑜伽DVD中起著至關重要的作用，準媽媽會反復使用這些DVD。最佳孕期瑜伽DVD包括每個懷孕期...
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- 發布于 2020-09-06 12:31
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