米樂靠譜嗎？
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眼藥水
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眼藥水請認準人工淚液，并且不克不及頻仍利用，一天大要3次擺布就差不多了。注重買眼藥水萬萬要寄望是否含有激素，有些眼藥水是為了青光眼等等眼疾患者籌辦的，含有必然的激素，正常的眼睛利用，可能會導致掉明。
早點睡覺
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現代人大要除了睡覺之外都是睜著眼睛的，所以最好能在23:00點之前入睡，早點睡覺，可以或許讓眼睛有充沛的歇息時候，緩解眼睛干澀。
用熱毛巾敷眼睛
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睡覺之前用熱毛巾敷一下眼睛，有助于加速眼睛血管輪回，緩解眼睛干澀。不外要注重溫度，溫度太高輕易燙傷眼睛，敷的時候節制在10分鐘擺布就好了。
出格提醒
- 發表于 2018-05-02 00:00
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- 分類：醫療衛生
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