天涼易感冒怎么辦？
入秋了，天氣轉涼，外感風寒和咳嗽的人越來越多。天涼感冒怎么辦？
蔥白熬水
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01
方法：蔥白洗凈，切段，放在白水里煮沸，聞到味道即可關火，熬煮的時間不宜過長。
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02
特性：蔥白是芳香，辛散之物，不易久煎久煮。
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03
適宜：風寒感冒初期，鼻塞，噴嚏，鼻癢，流清涕。
- End
梨子蒸川貝
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01
方法：梨子洗凈，切成兩半，把核掏盡，把捻碎的川貝放在中間，加少許的冰糖隔鍋蒸20分鐘。
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02
特性
梨：性寒涼，化痰止咳，入肺經。
川貝：苦，甘，微寒，歸肺經，心經。 -
03
功效
潤燥，止咳，化痰。 -
04
適宜
風熱犯肺，咳嗽，痰粘、痰黃不易咳出，或痰中帶血。 - End
大蒜熬水
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01
方法：獨蒜一個切片煮水。加入蜂蜜調味。
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02
特性
蒜——性溫，辛，甘，健胃，殺菌，散寒。 -
03
功效
溫中健脾，消食理氣，食物中的青霉素。 -
04
適宜
咽癢咳嗽，咽喉充血。消炎殺菌，止咳。 - End
特別提示
以上三種食療可以有效的治療風寒感冒引起的咳嗽等癥狀。
- 發表于 2017-09-18 00:00
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- 分類：醫療衛生
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