入秋之后吃些什么好呢？
吃，是一個很講究的事情。入秋之后，你知道我們吃什么比較好嗎？下面我來告訴大家吧。
操作方式
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01
紅豆薏米粉：在入秋之后，會有一年夜段陰雨氣候，身體的濕氣比力重。紅豆薏仁粉有祛濕的感化。
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02
粥：在入秋之后，氣候垂垂的變得有些冷了，這個時辰我們晚上可以喝一些粥，既可以養胃又可以取暖。
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03
枸杞：秋天到了，保溫杯應該不離手了。保溫杯里可以泡一些枸杞，枸杞有護眼的功能。
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04
湯：秋天到了，是喝湯的好季候。我們可以在飯前喝一點湯，不僅對胃好，還可以讓我們食欲變小，有減肥的功能。
- End
- 發表于 2018-12-03 00:00
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- 分類：醫療衛生
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