陰陵泉穴位位置圖和作用
人體有很多個穴位，每個穴位都有其對應的作用，陰陵泉穴就是眾多穴位中的一個，下面我們來看看按摩陰陵泉穴有哪些對身體有益的作用、陰陵泉穴的位置又在哪里。
操作方式
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01
陰陵泉穴屬于太陰脾經，位置在小腿內側，脛骨內側下面和邊緣之間的凹陷部位。
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02
經常按揉陰陵泉穴能有用治療腹脹、腹瀉或水腫等弊端。
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03
經常按揉這穴位可以或許治療急慢性腸炎、尿掉禁還有尿路傳染等疾病。
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04
能緩解遺尿、膝蓋痛苦悲傷、女性痛經以及其它的配偶科病等。
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05
按揉陰陵泉穴還有減肥的感化，促進腸胃功能的恢復，提高體內的新陳代謝。
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06
多按揉陰陵泉穴，可排出體內多余的濕氣，還有健脾益腎的益處。
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07
陰陵泉穴要用點揉的體例按揉，并且揉搓的時候不克不及太長。
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08
把拇指的指尖放在陰陵泉穴位上，按順時針的偏向按揉兩分鐘，最后點按半分鐘，肌肉呈現酸脹時即可遏制。
- End
- 發表于 2019-08-08 00:05
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- 分類：醫療衛生
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