吃石榴的好處與禁忌
石榴分為兩種，甜石榴和酸石榴。因為酸石榴很酸，食用的很少，其藥用價值很高，甜石榴是深受人們喜愛的水果。每年農歷的八九月份是吃石榴的最佳時節。
益處
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01
庇護心腦血管，石榴汁有軟化血管預防動脈硬化的感化，所以常吃石榴對心腦血管疾病的發生有預防的結果。
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02
延緩衰老，石榴汁中含有抗氧化當作分，還有大量的礦物質，顛末腸胃消化，皮膚吸收這些物質后，會提亮肌膚，變得水潤滑膩，從而起到美容養顏，延緩衰老的功能。
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03
預防口臭，石榴汁中有按捺細菌的感化，可以預防牙齦出血和口臭的感化。
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04
健胃利脾，促進腸腸道消化。石榴中含有鞣酸，可以中和胃酸庇護胃和腸道，促進腸道消化，增添食欲達到健胃利脾的結果。
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05
解酒功能最佳，石榴性質暖和，酸甜汁多，具有生津解牽蘿補屋的感化，對于喝酒者，解酒最佳。
- End
禁忌
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01
石榴中含有鞣酸，若是和卵白質食用會導致跑肚吐逆的反映，所以石榴不易和含有卵白質，海類產物配合食用。
出格提醒
- 發表于 2019-11-08 00:03
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- 分類：醫療衛生
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