第一步外出必然要戴口罩,且戴的口罩盡量選擇醫用口罩,通俗的口罩預防的結果沒有那么好

第二步盡量少去人流量較大的處所,其實要去的話,戴口罩,且盡量避免和其他人有近距離接觸

第三步外出回家的話,要洗手,用流水,然后用酒精或者洗手液洗手,在家,飯前,吃工具前也盡量洗手

第四步在家的話,要打開門窗通風,注重保暖,避免傷風,傷風了抵當力會下降,并且比來城市測體溫,比力麻煩

第五步最后不要去吃野味,盡量避免接觸野活潑物,肉類食物盡量都要煮熟再吃,多熬煉身體,增添抵當力

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