肉堿,通常被稱為左旋肉堿,是一種氨基酸,在體內脂肪代謝過程中被認為是無價的,同時也可以防止心臟內脂肪沉積。 肉堿通常以補充形式存在,肉堿是肉類中的一種氨基酸,有助于脂肪的新陳代謝。肉堿作為人體內分解脂肪的基本元素,...
肉堿,通常被稱為左旋肉堿,是一種氨基酸,在體內脂肪代謝過程中被認為是無價的,同時也可以防止心臟內脂肪沉積。

肉堿通常以補充形式存在,肉堿是肉類中的一種氨基酸,有助于脂肪的新陳代謝。肉堿作為人體內分解脂肪的基本元素,在幫助脂肪酸通過系統運輸方面起著重要作用,在那里,酸可以轉化為能量。身體中適當水平的這種氨基酸將有助于促進整體的身體健康,因為任何脂肪的攝入都會有效地促進身體的功能。肉堿還與其他重要的氨基酸協同作用,例如賴氨酸。賴氨酸是幫助身體產生膠原蛋白的必要物質。肉堿也有助于賴氨酸幫助身體吸收營養,尤其是鈣。

肉毒堿的一種變體在肌肉和肝臟中產生。另一種與肉堿密切相關的氨基酸是蛋氨酸。蛋氨酸含有硫,硫對人體很重要。它有助于提高整體代謝率,并有助于增強指甲,與肉堿一起使用,蛋氨酸有助于減少肝臟中的脂肪含量,并確保身體保持排出有毒元素的能力。肉堿的一種變體,通常被稱為左旋卡尼汀,肉堿在肌肉和肝臟中產生,通常用于治療氨基酸缺乏癥。肉堿可以從多種來源獲得,如各種肉類、家禽和魚類。在一些乳制品中也發現了微量的肉堿據了解,肉堿有助于身體對抗多種疾病,包括糖尿病、肝病和老年癡呆癥。雖然大多數人在肝臟和身體周圍的肌肉結構中都會產生適量的肉堿,有些情況下肉堿的產量下降到不安全的水平。這種元素的減少會削弱人體抵抗毒素的能力,同時也允許脂肪沉積在重要器官中。醫學專家可以確定身體是否有失衡,并采取措施補充飲食和其他治療。