大豆異黃酮與生育有什么關系(the Connection between Soy Isoflavones and Fertility)？

大豆食品已經被消費了數千年，許多研究報告了它的攝入對健康的益處。研究表明大豆異黃酮與生育能力之間存在聯系，這表明食用豆奶或豆腐等豆制品可以增加受孕的機會。大豆食品中的大豆異黃酮可能與人體細胞上的雌激素受體...

大豆食品已經被消費了數千年，許多研究報告了它的攝入對健康的益處。研究表明大豆異黃酮與生育能力之間存在聯系，這表明食用豆奶或豆腐等豆制品可以增加受孕的機會。大豆食品中的大豆異黃酮可能與人體細胞上的雌激素受體結合，可能誘導排卵和增加懷孕的機會。盡管大豆異黃酮和生育能力在許多研究中都是正相關的，一些研究表明，過度食用大豆食品會降低生育能力。

一些專家認為大豆食品中的異黃酮會影響男性的生育能力。一些涉及營養及其對生育影響的研究表明，大豆食品中的化學成分大豆異黃酮，可能通過刺激雌激素和排卵來幫助一些人提高生育能力。大豆異黃酮和生育研究表明，大豆作為一種植物雌激素，與細胞上的雌激素受體弱結合。研究人員認為，大豆異黃酮在結構上與天然雌激素相似，一種激素，負責女性的第二性特征，有助于女性排卵和生育。通過與大腦中的雌激素受體結合，細胞可能會釋放更多的促卵泡激素，幫助卵泡成熟，釋放雌激素并觸發黃體生成素以刺激排卵

大豆。當女性懷孕有困難時，一些醫生和營養師會推薦大豆食品來增加異黃酮含量。對于女性來說，食用大豆食品似乎對提高生育能力有更大的影響，但一些研究表明，大豆食品可能對男性有益這些關于大豆異黃酮和男性生育能力的研究結果似乎相互矛盾，但它們仍然提高了幫助一些男性提高精子質量的可能性。確切的效果目前還不清楚，大豆是否可以用于未來的生育治療還需要更多的研究。

在一些研究中，過度食用大豆食品（如醬油）與生育能力下降有關。在一些研究中，過度食用大豆食品與生育率下降有關。因為大豆異黃酮類似在雌激素的結構和幫助釋放過量的雌激素方面，也有人提出大豆可能增加乳腺癌的風險。這些研究也相互矛盾，沒有確鑿的答案表明避免食用或適量攝入豆漿、豆腐或醬油等豆制品是有害的。

豆漿和其他大豆制品含有異黃酮，異黃酮是一種分子，其作用類似于雌激素。