豆醬爆素三丁的做法
用圓椒、紅蘿卜、萵筍這三種素菜做成好吃又健康的素三丁菜，做法和食材都很簡單，下面分享它的做法給大家看看。
東西/材料
圓椒70克，紅蘿卜100克，萵筍100克，蒜米適量，1勺豆醬、1勺生抽。
操作方式
-
01
把紅蘿卜、圓椒、萵筍切當作小丁。
-
02
蒜米、豆醬籌辦好。
-
03
用鍋裝適量的水煮沸。
-
04
把切好的三丁放進去灼2分鐘。
-
05
撈上籃子。
-
06
再開仗下油，放蒜米進去爆噴鼻。
-
07
三丁回鍋，加適量的鹽翻炒一下。
-
08
然后加1勺生抽、1勺豆醬。
-
09
年夜火翻炒2分鐘上碟。
- End
- 發表于 2018-03-16 00:00
- 閱讀 ( 690 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章