網友來信:
錢老師,您好!我是一名打工仔,我看過您的節目,看過您的一些資料。不知道您能否抽空幫我解決一下感情方面的問題?因為是很隱私的事,所以我不敢與您見面。
我剛剛畢業,出來工作不久,認識了比我小幾歲的女友。 我們在一起后,她告訴我,自己曾經被壞人強奸過。當時,由于我是一個處男,一方面渴望與女性接觸,另一方面,覺得女友個性挺善良的,我不能因為她被壞人傷害過而拋棄她。
可是,從那以后,我就會偶爾失眠,腦海中浮現出壞人傷害她的場景,遲遲無法入眠。后來,因為她喜歡跟其他男性聊得火熱。分手過一次,之后又復合了。現在我們的感情越來越好,這兩天卻得知,她和以前的男友們也發生過關系,還吃過避孕藥。我此時此刻的心情十分難受,不知道該怎么辦?
因為錢老師一直以來我都有了解過,而且我也非常相信心理醫生。 我希望您能給我些建議,讓我減輕痛苦!
錢堃回復:
你所面臨的問題,其本質仍然是那個難倒無數男性同胞的“處女情結”。盡管你內心的掙扎讓我看到了你為了擺脫它而進行的積極自我努力,然而,你脆弱的理智終究是難以抗衡強大的主觀感性體驗的。“處女情結”本身就是一個極具爭議的社會話題,在此我就不再浪費文字對其本身引發機制闡述觀點和作出評判了。單刀直入,針對你目前所處的情感困境,我建議你可以從以下三個方面著手去做一些嘗試和改變。
第一,由于對方的出現就足以引發你的這些感受不良的想象畫面,你可以在真實、坦誠地向女友表達當前的情緒狀態之后,選擇給自己一段足夠獨處的生活空間。一邊使自己的感性適當得以回收,為理性的思考減少干擾;一邊通過喚起你對她的想念、記憶來逐步取代因她而生的負面情緒。
第二,開始去整理和收集那些對你們而言意義非凡的物品(信物、文字、禮品、相片等等),甚至可以獨自故地重游曾和她一同去過的能夠見證你們愛情的地方。讓這些東西散布在你生活的每個角落,通過它們,強化她帶給你的美好、愉悅、幸福的回憶體驗。
第三,與女友達成一個明確的協議,往事已然過去,不管是解釋也好,澄清也罷,雙方都禁止再提。無論發生什么,在你們眼中永遠只需要看到可以建構的未來,而非不可改變的過去。
最后,給你提個醒兒,一個女人敢于對另一半訴說自己曾經的傷痛與不堪,她所需要的勇氣絕不亞于決心面對并接納這過去一切的你!她對你的無比坦誠和絕對信任,足以排除你的所有后顧之憂。
文/壹點靈心理咨詢師 錢堃
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