為什么有些男人到了中年會硬不起來？

本文旨在提供性健康知識，未成年人請在家長指導下閱讀。

前段時間有一對結婚多年的中年夫婦向擎趣君求助，希望我能夠幫助到他們。他們已經結婚十幾年，并且育有兩個孩子，都有穩定的工作。隨著丈夫年紀的逐漸增大，勃起功能逐漸出現障礙，導致妻子從未達到過性高潮。性生活長久的不和諧導致了兩人堅守了十幾年的婚姻面臨破裂的危機。前陣子丈夫在網上看到了我們的信息，就找到了擎趣君尋求幫助。

其實根據擎趣君的觀察，他們夫妻間的互動基本是良好的，解決問題的態度也是積極的。相信他們在日常生活中盡管有煩惱，但是依然相互尊重，相親相愛，也互相負責。但是在最初咨詢的時候，他們之間存在著強烈的憤怒和敵對情緒。妻子常常會勃然大怒，丈夫則是以回避的方式來回應。

從丈夫對自己情況的描述來看，他是一位在性方面偏向與保守的男人。年少的時候和異性相處都覺得很害羞，到二十多歲的時候終于有女性主動對他表示好感。他和這個女孩有過幾次約會，然而在嘗試性交的時候總會遇到勃起的困難，就算勃起了，時間也很短，射精快。

之后不久他就遇到了現在的妻子，在雙方的交往過程中仍然是女方占主動地位。他們相處了3年，在此期間他也有過性沖動，但因為性觀念保守的原因最終還是沒有嘗試在婚前發生性關系。

婚后這位丈夫仍然有勃起方面的困難，但當他用手去刺激妻子陰蒂的時候妻子的身體會迅速做出反應。有時候在連續大量的刺激下丈夫也能勃起性交，但這時候的妻子總達不到陰道高潮刺激，只對陰蒂刺激有反應。在這種情況下兩人的性生活頻率逐漸減少，來咨詢的時候兩個人都有很長時間沒有同房過了。從言語中擎趣君能感受到丈夫對不能滿足妻子這件事一直心懷愧疚，而妻子也因為這件事對丈夫有諸多的不滿和抱怨。

在分析了他們的情況后，擎趣君先讓他們嘗試只觸摸不性交的行為，并借助精油按摩。

他們此前并沒有精油按摩的經歷，在擎趣按摩教程的指導下，丈夫和妻子輪流的全身心投入的通過精油按摩對方的身體，并且告訴對方他們的發現是什么。先從后背，腰部，再到胸部，腹部，最后丈夫反饋說當妻子撫摸自己的丁丁時，他會特別沉醉在其中，而且竟然順利的勃起了。對性器官的愛撫對男人來說是一種肯定，也能幫助男人在短時間內迅速增強自信。

在她接受丈夫的愛撫時，她處于一種非常享受的狀態。然而當她被要求去撫摸丈夫的陰莖時，她感覺到了一種羞恥感和憤怒，并且產生了強烈的排斥感。這其實是女性強烈的性羞恥感的一種反應。性羞恥感會在很大程度上阻礙女性對性生活的愉悅享受。

通過幾次精油按摩，妻子適應了丈夫的身體，之前的羞恥感和憤怒逐漸消失，她甚至開始體會到這種互動的樂趣。

對于他們之間的的互相愛撫能讓丈夫產生反應并勃起，過后的性交迫在眉睫的時候，丈夫卻會因為害怕失敗而使得自己臨陣剎車。他對擎趣君說，就在他特別渴望大干一場的時候，滿腦子卻是“你不行的”，“她肯定會生氣的”這樣的聲音，這種想法立馬沖散了他的欲望。說到底，這是他強迫性的自我觀察和對自己性能力的懷疑使得他喪失了信心，成為了他們性生活的障礙。

擎趣君建議丈夫在性交的時候有意識的去避免這種想法，把注意力集中在對性的真實感受上，這些障礙也是一定能克服的。如果他不能通過有意識的努力去控制這種傾向時，擎趣君就建議他沉浸在自己的性幻想中。

建議妻子以更加溫和平靜的態度去面對性生活中的不足，對丈夫對一些理解和包容。多學習和了解性知識，解放自己的性思想。在性愛中試著更加投入和放松。

除此以外，擎趣君像這位先生推薦了愛力久延時增強的解決方案。看上去他主要是勃起的問題，而不是時間問題，但實際上，無論是時間問題還是勃起問題，都是性能力弱的表現，都和pc肌的虛弱等有關系，通過愛力久的解決方案，能夠顯著增強性能力，改善勃起的生理基礎，并學習到一系列的性愛技巧。

經過努力，幾個星期后這對夫妻的性生活得到了相當的改善，丈夫的勃起頻率有所增加，性生活頻次也得到了提高。妻子也有很大的進步，她漸漸接受對丈夫的性器官的觸碰。即使有幾次丈夫仍然不能勃起，但是妻子更多的是體貼和鼓勵取代了之前的抱怨。現在他們已經學會了把這些都視作性愛中的小插曲，更能用平和的心態去接受了。

總結來看，絕大多數人的性功能障礙都不是生理性的疾病，并不需要吃藥做手術，通過有效的行為干預、心理疏導、親密關系的改善、兩性情趣的學習都可以得到有效的改善。

關注微信公眾號：qinquclub【擎趣CLUB】，作為一個經營生活方式的情趣品牌，LifeEngines擎趣致力于情趣產品銷售研發，性健康管理咨詢，兩性親密關系輔導。2015年推出以愛力久延時噴劑為核心的男性延時解決方案，已為數萬用戶化解時間困擾。

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