素炒海帶絲的家常做法。
素炒海帶絲是一道爽口美食，不僅美味可口，而且鈣質含量極為豐富，營養豐富。下面給大家分享一下素炒海帶絲的做法。
東西/材料
海帶絲、植物油、鹽、辣椒、年夜蒜、蔥、姜、調料
操作方式
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01
將買來的海帶洗凈，切當作絲狀，放入盤中，備用。
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02
往鍋中插手適量的水，燒開后，放入切好的海帶絲，淖熟，盛入盤中，待用。
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03
將鍋燒熱，插手植物油，燒熱之后，放入蔥、姜、蒜、辣椒煸炒出噴鼻味。
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04
將盤中的海帶絲放入鍋中，插手食用鹽、調料。
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05
將鍋中的海帶絲年夜火上下翻炒五分鐘擺布，即可出鍋。
- End
- 發表于 2018-05-22 00:00
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- 分類：健康生活
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