上海青怎么炒好吃？上海青做法大全
上海青是一種常見的蔬菜，接下來跟著小編一起看看怎么炒好吃，有哪些做法吧
操作方式
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01
要想上海青好吃，要選擇嫩的上海青，要用足夠多的油，足夠年夜的火才可以或許讓它的口感酥脆鮮嫩
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02
蒜蓉上海青，上海青洗清潔，去失落老葉子，鍋中倒入適量油，油熱倒入蒜頭爆噴鼻之后倒入上海青，年夜火炒，插手少許水，蓋上蓋稍微燜一會，水收干插手鹽和蠔油調味即可
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03
白灼上海青，上海青洗清潔去失落老葉子，水燒開放入上海青，倒入一點點鹽，上海青燙到變軟即可撈起瀝干裝盤，撒上蒜末和辣椒丁，淋上生抽和麻油蠔油即可
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04
火腿炒上海青，上海青洗清潔去失落老葉子，火腿切片，鍋中倒入適量油，油熱倒入火腿稍微煎一會之后，放入上海青翻炒，放鹽調味即可。
- End
- 發表于 2018-05-23 00:00
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- 分類：健康生活
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