我很輕易上火,經常上火,嘴唇發干起皮,嘴角起泡,嗓子發干,牙齦腫脹,輕易便秘,因為是女性,還想美一些,也想喝點補氣血的茶,湯,成果發現本身喝了第二天就會上火了,給打家分享一下我的心得體味,哪些茶輕易上火。
 第一,姜茶。
我一喝姜茶必然會上火,良多人說姜茶暖胃養胃驅寒,可是我喝了就上火,這樣就只是偶然喝一次,受寒或者淋雨后喝一次,事后喝綠茶中和一下。
第二,紅糖茶。
紅糖補氣血,是女性最佳補品之一,良多人倡導多喝,可是我喝多了就必然會上火,本身按照本身的體質來心猿意馬喝的量吧。
 第三,紅棗茶。
良多女性伴侶喝紅棗茶,不外很輕易上火,可以節制量當茶喝。可以搭配此外一路喝,好比菊花等。
 第四,紅茶。
紅茶好是好,養胃,可是我喝了第二天就會感受眼角發粘,長眼屎,仍是上火了。
 第五,枸杞茶。
枸杞營養豐碩,良多人用它沏茶喝,枸杞的營養闡揚得也好,可是,我喝多了必然會上火的。
 第六,山楂茶。
山楂消脂,降糖。可是,不克不及喝多,也會讓人上火。
想喝可以搭配,可以與降火的茶品搭配,起中和感化,達到不上火的目標。
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