寶寶感冒了適合吃什么食物？

秋季感冒往往是由于氣候變化或者是病毒侵襲導致，尤其是小孩子往往在這個時候不能夠很好地適應氣溫的變化，當寶寶感冒之后，除了藥物的治療之外，其實也應該選擇一些適當的食物，對寶寶的治愈感冒也是極有好處的。

操作方法

01
蘿卜蔥白湯，選用新鮮的白蘿卜加上蔥白、生姜，然后放在鍋里面直接加水燉煮，需要大概半個小時時間，煮熟了之后連著蘿卜蔥白一起喝下，這樣對于至于小孩風寒咳嗽以及身體酸痛等癥狀極有好處。
02
紅糖姜棗湯，選用紅糖生姜以及紅棗放在鍋里面一起煎煮，服用過后可以裹在棉被里面出汗，這樣能夠祛除風寒，對于治療咳嗽傷風也是很有效果的。
03
香菜湯，選用新鮮的香菜加上糖、大米，放在鍋里面蒸一下，蒸熟了之后直接吃，一定要趁熱吃，能夠發汗祛除體內的風寒，對于治療傷風引起的感冒咳嗽之類的癥狀比較有好處。
04
白蘿卜蜂蜜，新鮮的白蘿卜加上蜂蜜，再放上一點麻黃，胡椒，將白蘿卜洗凈切成片，倒入蜂蜜胡椒放在鍋里面，差不多需要蒸半個小時，蒸熟了之后趁熱直接吃下，這樣能夠至于兒童的咳嗽傷風感冒。
05
鮮梨貝母，新鮮的水里加上貝母白糖，將新鮮的梨去皮之后切成一塊一塊的，將中間的核挖掉，然后放入白糖跟貝母末，放在鍋里面直接蒸熟，早晨跟晚上的時候經常給孩子吃一點，可以很好的化痰潤肺，對于小孩的咳嗽很有效果。
06
蘿卜胡椒，新鮮的蘿卜加上胡椒，再放上生姜，陳皮的放在水里面直接煮30分鐘，將食材濾出汁后喝湯，每天兩次，感冒期間多喝一點，可以化痰止渴。
07
豆漿，豆漿是我們經常喝的一種早餐飲品，用黃豆磨出來的豆漿，然后在里面放上冰糖，早晨空腹的時候直接給孩子喝下，這樣能夠潤肺止咳，而且感冒的時候還可以清肺熱，對于小孩身體恢復很有幫助。
08
豆腐糖，選用新鮮的豆腐，然后在里面加上紅糖或者是白糖，將豆腐肉碎之后攪拌在一起，放在水里面蒸大概半個小時給孩子吃下，差不多連續吃4到5次左右，就能夠起到止咳化痰的作用，還能夠清除肺熱，潤燥等。
End

發表于 2017-11-16 00:00
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分類：兒童母嬰

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