什么是愛情語言(Love Languages)？

加里查普曼博士，基督教家庭顧問和作家，已經開發了一個名為"五種愛的語言"的人際關系建設計劃。愛情語言是指夫妻之間的口頭和非語言交流，可以改善雙方的身心健康。這些相互的表達和行動有助于建立一個養育環境，使夫妻雙方...

加里查普曼博士，基督教家庭顧問和作家，已經開發了一個名為"五種愛的語言"的人際關系建設計劃。愛情語言是指夫妻之間的口頭和非語言交流，可以改善雙方的身心健康。這些相互的表達和行動有助于建立一個養育環境，使夫妻雙方都能改善自己的生活情感和身體上的親密程度。

身體接觸是愛情語言的一個要素。五種愛情語言中的第一種語言包括肯定的話語。這些詞語遠遠超出了敷衍的"我愛你"儀式，并包括對伴侶對關系、家庭或事業的貢獻的具體認可。練習的目的是對伴侶的自我價值給予足夠的肯定，以激勵他（她）實現更大的個人成長。告訴伴侶、朋友或同事你有多感激他/她努力，你說的是一種他或她能聽懂的語言。

五種愛情語言中的第一種語言包括肯定的詞語，第二種愛情語言包括與所愛的人共度美好時光。這意味著要留出一段有意義的私人時間，讓朋友或伴侶接受你要全神貫注地全神貫注。這樣做的目的是與另一個人進行實質性的交談，或者花時間沉迷于一個共同的興趣愛好中，比如看電影或業余愛好。高質量的時間可以在任何關系中建立親密和信任，無論是浪漫的還是其他的。

夫妻之間的非語言交流，也被稱為愛情語言，可以幫助建立親密關系。接受禮物是查普曼愛情語言的第三個組成部分幾乎每個人都喜歡收到愛人的個性化禮物，而驚喜禮物則更為特殊。送禮的禮節通常和禮物本身一樣令人滿意。有些禮物不一定是有形的，第四個伴侶的禮物可以用來證明一個特別的禮物把車庫改造成工藝房，這樣妻子就可以追求自己的興趣和愛好了。服務行為背后最重要的理念就是必須是無條件的，沒有別有用心的。交換條件的安排不被認為是真正的服務行為。

優質的時間可以建立親密關系信任一段浪漫的關系。五種愛情語言的最后一個要素是身體接觸。這不僅限于浪漫或性的親密接觸，但是兩個人之間基本的身體接觸。工作一天之后的背部摩擦就是一個積極表達愛的語言的例子。一個配偶可能會自然而然地撓對方的背，或者，一個父親可以在一場好的體育比賽后，親切地拍拍兒子的肩膀。身體接觸的要點是滿足人類與他人密切接觸的基本需要。身體上感到孤立的人也可能在其他層面上開始感到孤立。

身體上的接觸滿足了基本的需要人類需要密切接觸

與所愛的人共度美好時光意味著投入個人時間，全身心投入到對方身上。