猝死現場，你會急救嗎？
29日晚，北京地鐵6號線呼家樓站的站臺上，年僅34歲的天涯社區副主編金波突然暈倒，身旁路人對其進行心肺復蘇和人工呼吸，但最終搶救無效去世，死因還在調查中。近年來，隨著社會壓力的逐漸增大，經常能聽到各種各樣的關于猝死的事件，其中不乏中青年猝死。如果我們平時多注意身體健康，懂得一些護理常識，或許這種事情就不會發生。
猝死有跡可循
猝死是指突然發生的非人為因素所致的死亡，死者生前可以使健康人，或患有某種疾病，但病情一般較穩定或正在康復中。猝死縱然令人措手不及，但是并非完全無蹤跡可尋。
據有些猝死者家屬回憶，在死亡當日這些人會有特別疲勞的埋怨、心絞痛、心悸或呼吸困難。這些猝死者猝死前往往突然面無血色、大汗淋漓、血壓下降、心律紊亂，這些常常是猝死的預兆。在引起猝死的常見病因中，心肌梗死占38%，腦溢血占19%，其他還有肺動脈栓塞、心臟起搏器故障等。
如何預防猝死
中、老年人每年至少應進行一次全面健康檢查，觀察原有疾病的變化和有無新發疾病，對這些疾病，應積極治療，更應避免情緒激動、過度勞累、飽餐飲酒等誘因。出現癥狀時，要到醫院去檢查、治療或立即臥床休息，必要時撥打120叫救護車送往醫院救治，以防發生猝死。
學會猝死的救治知識
所謂猝死是指自然發生、出乎意料的突然死亡。其臨床特征主要是突發意識喪失，大動脈搏動消失，在20~30秒的嘆息樣呼吸后呼吸停止。猝死發生前可能是胸疼、氣急，也可毫無預兆就突然發生。
當發現有人突然意識喪失而倒地時，應立即使其平臥，拍擊其面頰并呼叫，同時用手觸摸其頸動脈部位以確定有無搏動，若無反應且沒有動脈搏動，就應立即進行心肺復蘇。
猝死發生時，學會及時救助身邊人
急救，是一場跟死神的賽跑。當事故發生的時候，我們不能單純等待醫護人員到現場搶救，而浪費了寶貴的急救黃金時間。我們應該充分把握搶救的關鍵時間，實施搶救。掌握科學的急救知識，當災難降臨時，為自己和他人搶得一份先機。
本文部分資料來自《百名醫學專家講科普》，由安徽省科學技術協會主編，科學普及出版社出版。
編輯：薛燕男 張旭
本文系原創作品
（專家：王健平，安徽中醫藥大學附屬醫院健康管理中心主任，副主任醫師；審校：陳志，北京急救醫療培訓中心副主任）
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- 發表于 2016-06-30 00:00
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