懷孕第40周的注意事項

懷孕第40周，寶寶通常都會在這周出生，媽媽的孕期生涯終于結束啦！那么最后一周，媽媽們要注意什么呢？

操作方式

01
謹防過時懷胎
真正能精確地在預產期出生的嬰兒只有5%，提前或推遲兩周都是正常的。但若是跨越兩周，在醫學上就被稱作“過時懷胎”。這時孕媽媽需要頓時到病院作進一步查抄，大夫會按照環境決議臨蓐機會。
02
存眷臨產征兆
一般環境下，臨產時會呈現以下3大典型的旌旗燈號：見紅、破水、宮縮。有時會呈現恥骨痛苦悲傷的現象，不消過分擔憂，睡覺時多采納側臥位，恰當利用腹帶，可以減輕痛苦悲傷。適度的活動、散步、爬樓梯，可以讓出產加倍順遂。
03
緩解臨蓐驚駭
臨蓐的痛其實并沒有那么可駭，嚴重只會讓孕媽媽在臨蓐時感覺更疾苦。建議準爸準媽在產前好好復習拉瑪澤出產呼吸法，出產時服從醫護人員的指導，對于降低產痛很有幫忙。
04
盡量儲存體力
在產前，孕媽媽要抓住機遇多吃多睡，保留體力。臨產今后，不要大呼大叫耗損自身的體力，連結沉著，服從大夫批示，這樣出產會變得更為順遂。
End