水腫也要多喝水
這一周,孕媽媽會發現身體水腫得很厲害,即使如斯,你也不克不及削減水分的攝入。相反,攝入的水分越多,反而越能幫忙你排出體內的水分。
清洗陰道遵醫囑
跟著臨產的到來,陰道排泄物會增多,要注重局部潔凈。若是用洗液清洗,要遵循大夫的保舉,因為有些洗液會改變局部的酸堿度。
萬萬不要憋尿
因為不竭增大的子宮榨取,孕媽媽小便的次數加倍頻仍。因為子宮榨取輸尿管輕易引起腎盂積水,所以孕媽媽萬萬不要憋尿。
胃灼熱勿亂服藥
胎兒對胃有較大的壓力,加上內排泄轉變,孕媽媽很輕易呈現“燒心”的狀況,即胃灼熱。未經大夫贊成,孕媽媽不要服用治療消化不良的藥物,慢慢進食與飯后散步有很好的緩解結果。
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