懷孕第1周的注意事項
懷孕第一周，媽媽們還在生理期，處在一個焦慮的狀態。那么此時，媽媽們應該注意什么呢？
操作方式
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01
計較預產期
因為懷孕期是以孕媽媽末次月經的第一天為肇端時候，所以這個時辰你的“大阿姨”正在幫襯呢。若是你正處于備孕階段，請記下月經起頭的時候，以便發現懷孕后計較預產期。
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02
遠離煙酒
打算懷孕了，趕緊戒煙戒酒吧！因為孕媽媽喝酒、抽煙輕易引起卵子畸形，還會嚴重影響胎兒的腦部發育。此外，在打算懷孕的過程中，必然要遠離所有受孕晦氣身分，不要接觸麻醉劑、農藥、滅害靈、鉛、汞、鎘等有毒物質，不要照射X光等放射性物質。
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03
遠離電磁污染
電磁污染本家兒要來自于手機、彩電、電腦、電褥子、微波爐等。備孕過程中，應該采納一些預防辦法，遠離電磁污染，例如削減利用電腦和手機的時候；連結工作情況通風換氣；臥室內不要擺放電視、冰箱、微波爐等電器，不消電褥子；不要長時候看電視；操作電腦時利用質量好的防輻射服，可削減電磁污染對妊婦本人及胎兒的影響。
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04
不做猛烈活動
“大阿姨”幫襯的時辰做猛烈活動，輕易導致月經不調，若是你正打算懷孕，更應該對快速跑、打籃球、跳水等猛烈活動say no。當然，慢跑、打乒乓球等低難度的活動項目仍是鼓動勉勵進行的。
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05
勿亂服藥
懷孕初期可能會呈現鼻塞等傷風癥狀，所以，若是你正籌辦懷孕，當近似傷風的癥狀呈現時，為了平安，必然別急著吃傷風藥、抗生素等藥物，以免影響胎兒健康。在備孕階段生病看大夫，也必然謹記奉告大夫，避免誤服妊婦禁服的藥物。
- End
- 發表于 2019-07-07 00:01
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- 分類：兒童母嬰
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