點步上步回身
模特步必然要走在一條直線上,點步上步回身需要后腳變前腳,然后腳跟位置要稍微踮腳,操縱前腳掌不變發力,然后來個180度回身。
直接上步回身
擺動腿標的目的前邁半步,擺動腿的腳尖與支撐腿的腳掌當作垂直狀,回身時重心先轉移,頭、肩稍后再轉,回身180度后,腳下當作丁字步造型。
腿部回身
丁字步造型或旁點步造型籌辦,左腳標的目的撤退退卻半步,前腳掌著地,右腳接著標的目的撤退退卻半步,退步時,兩腳要踩在一條直線上,當左腳標的目的后方邁出第三步時,身體先轉180度,頭、肩稍后再轉。
側步回身
右腳后跟先用力碾轉,左腳標的目的正后方拉轉,動作要清潔、火速、有力度,頭、肩稍后再轉。
插步回身
擺動腿標的目的支撐腿外側標的目的下插步,腳掌著地,雙腳腳跟踮起,身體重心移動兩腿中心,同時腳尖擰轉180度面朝后,頭、肩稍后再轉。
兩步回身
一只腳往后撇,甩開后就要轉標的目的,別的一只腳的腳跟跟著轉體,身體立馬來個180度回身,注重操縱腳掌扭轉而不是腳尖,腳掌也要節制不變性,兩只腳不要碰著一路了。
四步回身
左腿站直,邁出,右腿標的目的前邁,屈膝,兩腳瓜代走四步回身,身體往左后到右轉,當作面標的目的前方,回到原位。
平步回身
兩腳平行,一腳以腳跟為軸,另一腳以腳尖為動力點,回身180度后依然兩腳平行。
點步回身之180度回身
點步回身里的180度回身,兩腳平行,以支撐腿為軸,動力腿的腳尖為動力點前點、后點,回身180度,先回身,頭、肩稍后再轉。
點步回身里之360度回身
兩腳平行,以支撐腿為軸,動力腿的腳尖為動力點,兩腳在動作時,重心擺布移動,回身360度先回身,頭、肩稍后再轉。
曼寧奎恩式轉法
慢速的,優雅的360度回身。
活動式轉法
這是一種90度或180度回身的變體,兩腳的站位寬度要與肩同寬或略寬一點,雙手一般叉放在胯部,回身時要把重心從一側胯部轉標的目的另一側,發生強烈的扭捏感受,動感很強。同時為了節制動作幅度,只轉移重心,加上并不夸張的扭捏胯部。
卡羅賽爾式轉法
本家兒力腿連結不變,動力腿環繞本家兒力腿動彈,扭轉的角度與圈數自由,易于表示具有動感的服裝和長裙。
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