懷孕第22周的注意事項
懷孕22周，孕媽媽的肚子越來越大，身體越來越不方便了。此時，孕媽媽應該注意些什么呢？
操作方式
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01
注重胎心轉變
每個孕媽或者準爸在聽胎心的時辰，都被這種奇奧的感受所驚艷到，因為一個簡單的聽診器就能明白地聽到寶寶的聲音。聽胎心也是最傳統、最簡單、最適用的胎兒監護方式；并且胎心音是雙音，第一音和第二音很附近，像鐘表的“滴答”聲一樣。需要注重的是一般胎心率在120次/分—160次/分這個規模內算是正常的，若是少于這個規模的話，就要緊密親密不雅察胎心轉變，持續不正常就需要去看大夫了。
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02
遠離鉛污染情況
胎兒正處在神經系統發育的最興旺期間，對鉛很敏感，鉛可造當作胎兒腦和中樞神經系統的缺陷。所以，這時辰媽咪要避免糊口在一個鉛污染嚴重的情況里。同時，糊口中也應該盡量避免與鉛的直接接觸，如不要到良多廢置電池的處所去；不該該利用含鉛超標的化妝品；不食用含鉛高的食物，如爆米花、膨化食物等；而且盡量避開汽車從頭至尾氣哦，不時事事注重，才能讓寶寶更好地避開鉛污染，健康當作長哦。
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03
可以外出旅游
這個時代剛好是最適合孕媽觀光的時候啦，并且這時辰也應該出游一下了，因為外出呼吸一下新穎空氣，擁抱一下大天然會加倍有利于寶寶的發育哦！并且恰當的外出旅游還有利于孕媽的身心興奮，也會讓胎寶寶感觸感染這種興奮哦。不外需要注重的是，出門的時辰，要選擇對的衣服，要穿得寬松柔嫩點，也要有親朋在身旁賜顧幫襯哦，讓你享受眾星捧月的外出時候呢！
- End
- 發表于 2019-07-07 00:01
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- 分類：兒童母嬰
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