接種流感疫苗,在懷孕前或者孕期的任何階段均可接種按照中國流感疫苗接種法子,在孕期任何階段均可接種流感疫苗。按照WHO關于流感疫苗的立場文件,任何孕期的妊婦均為第一優先接種對象。
盡量少去人多空氣不暢通的場合,遠離傷風人群。家人傷風盡量與妊婦隔離,以免傳染。
家中居室通風換氣,連結溫、濕度適宜,室內要經常通風。
日常平凡增強熬煉身體,閑時常曬曬太陽,有紀律的起居糊口。
受涼后可喝一碗熱的紅糖姜水然后歇息。
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