兒童焦慮癥有什么表現？又該如何治療？

焦慮癥并不只是出現在大人身上，很多兒童也漸漸患上了焦慮癥，有些不過因為癥狀輕微而被家人忽視罷了，但這種焦慮情緒會漸漸的影響到孩子的性格發育，嚴重者會直接影響到孩子的一切行為。所以說一定要在孩子出現焦慮癥的時候早些發現早些治療。那么，兒童焦慮癥到底有哪些表現呢？又該如何治療呢？這篇指南會有很詳細的答案，希望能夠幫助到各位！

兒童焦慮癥表現：

01
害怕離開熟悉的人
患有焦慮癥的兒童會非常害怕離開熟悉的人，比如一直照顧自己的媽媽或者其他親人，一旦要離開這些親人一小段時間，就會變得特別的恐懼、緊張、不安，吃飯不香睡覺難眠，整個人會變得非常的焦慮沉悶，且還會出現煩躁不安的狀況出現。
02
哭鬧不止
一般年齡比較小的幼兒，比如幾歲大的孩子，如果有兒童焦慮癥的話，因為不能夠很好的表達自己的情緒，語言功能以及其他行為能力并不是很好，于是就會出現哭鬧不止的現象，希望通過這種方式表達自己的不滿，以及自己內心的那種焦慮恐懼緊張等情緒。一旦看到熟悉的人或者熟悉的環境，便會立刻停止。這個那些認生的孩子還是有區別的，這一點要認真觀察。
03
學齡兒童會拒絕上學
到了上學年紀的兒童如果出現焦慮癥，那么他們會拒絕上學的，即使家長想盡辦法把孩子送到學校，孩子也會想辦法自己跑回家的。就算是孩子勉強被留在了學校，也會拒絕和老師一級同學們溝通，更沒有心思學習或者寫作業，上課的時候會發覺這個孩子心神不寧，根本沒辦法集中精力上課學習的，如果老師和同學與其交流，也不過是看到一張焦躁不安的面孔罷了。
04
身體不舒服癥狀
有些兒童焦慮癥會表現在身體方面，比如一旦出現焦慮的情況，那么孩子就會開始莫名其妙的頭暈頭痛，有的還會出現腹瀉嘔吐惡心，還有的會表現出心慌氣短，瞬間流出很多虛汗的情況。但經過檢查，孩子并沒有任何的身體健康隱疾，也沒有吃壞東西，那么你就該考慮這是孩子患有兒童焦慮癥的表現了。
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治療辦法：

01
給孩子減壓
現在的孩子也非常不容易，在學校里要聽老師的話，就算是上課的時候也是一動不動的坐好，甚至有很多學校會要求孩子聽課的時候手腳身體等部位都不許活動，這樣一來，孩子身體是不會非常的乏累。再加上各種考試，與各類復習班或者是興趣班之類，加上家長與老師給予的壓力，導致孩子身上的壓力非常的重，那么就很容易患上焦慮癥的。所以作為家長這個時候一定要給孩子減壓，盡可能給孩子一個寬松一些的生活環境。你要記住了，學習不好可以不上大學照樣有出路，但如果身體與心理的健康沒了，這個孩子可就真的廢了。
02
給予孩子多些陪伴
兒童患有焦慮癥的另一個原因與家長的陪伴減少有關，因為得不到這個年紀該得到的疼愛與照顧，可能物質條件變好很多，但是孩子缺少父母的愛，久而久之會造成心理一些障礙的。所以在發現孩子有兒童焦慮癥表現的時候，請放下你手中的工作，或者是你的手機，多給孩子一些陪伴吧，孩子除了問題，是多少錢也買不回來的。
03
帶孩子多參加一些外出活動
當發覺孩子患有兒童焦慮癥的時候，除了相應的陪伴與照顧之外，爸媽更要多多帶著孩子參加一些戶外活動，這樣既不會讓孩子過度的依賴自己和依賴那個小小家庭環境，還能有益于兒童身心健康，更能夠在很大程度上改善兒童焦慮癥的狀況。
04
若情況嚴重必須醫生干預
如果只是輕微的兒童焦慮癥，那么父母暫時放下手頭上的事情，專心陪伴孩子，讓孩子明白爸媽永遠都是愛他在意他的，這樣一來一些焦慮癥的情況也會漸漸改善的。可如果兒童焦慮癥進入嚴重狀況的時候，就一定要去正規醫院找醫生進行治療干預了，這需要專業醫生進行心理治療才可以治愈的，如果父母不帶著孩子看醫生的話，只會導致焦慮癥越發的嚴重。
05
注意調節孩子的飲食與作息時間
孩子患有兒童焦慮癥的時候，不管是狀況是嚴重還是輕微，孩子的飲食以及作息時間一定要調理好。飲食方面爸媽多下點功夫，盡可能做的可口一些，花樣多一些，給孩子加強營養的補充。并且讓孩子養成早睡早起的好習慣。另外家庭環境盡量溫馨溫暖，這樣對于恢復孩子的病情是有好處的。
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