肉絲炒粉利的做法
今天午餐炒粉利當主食，用肉絲、娃娃菜搭配粉利，炒出來的粉利軟軟滑滑的非常有彈性，味道非常濃香好吃，下面分享它的做法給大家看看。
東西/材料
粉利150克，瘦肉100克，娃娃菜100克，姜蓉、蒜米適量，生抽適量。
操作方式
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01
粉利、瘦肉、娃娃菜籌辦好。
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02
把瘦肉切當作絲，加鹽、姜蓉、生抽腌制幾分鐘。
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03
把娃娃菜切當作絲。
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04
開仗下油，放蒜米進去爆噴鼻。
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05
肉絲下鍋，年夜火翻炒一下。
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06
把肉絲鏟到鍋邊，再下油到空格。
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07
把娃娃菜下到空格加少量的鹽翻炒一下。
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08
粉利鋪在菜面上，蓋上蓋子焗3分鐘。【粉利放在菜面焗軟，炒的時辰就不會斷碎】
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09
打開蓋子，加1勺生抽。
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10
年夜火翻炒2分鐘就可以了。
- End
- 發表于 2018-01-29 00:00
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- 分類：健康生活
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