運動戶外 - 推薦的文章 - 第122頁

什么是負重訓練帶(Weight Training Belt)？

舉重訓練帶是一條又大又粗的腰帶，通常由皮革制成。在舉重時，它為下背部提供支撐。在舉重運動員和電動舉重運動員中很常見，因為在舉重時，它們為下背部提供支撐。除了在舉重中的用途外，許多從事大量舉重的工人也會選擇佩戴重...

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admin
發布于 2020-09-05 10:31
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自行車配件有哪些不同類型(Different Types of Cycling Accessories)？

對于認真和愛好自行車的人來說，各種各樣的配件可以讓騎車更安全、更愉快。從頭盔到水瓶，許多自行車配件可以使旅行更安全，無論是在公路上還是在山區。一些配件，如汽車架，使運輸自行車更容易，而另一些則在旅行后進行清潔減少...

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admin
發布于 2020-09-05 10:30
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念珠菌和益生菌之間有什么聯系(Connection Between Candida and Probiotics)？

念珠菌和益生菌的關系在于，人體內自然存在的益生菌可能有助于控制念珠菌。念珠菌指白色念珠菌，一種真菌，通常見于皮膚、消化道和人體大部分粘液表面，如口腔和肺部。通常為假絲酵母菌沒有有害影響，但當它過度生長時，會引起鵝...

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發布于 2020-09-05 10:29
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什么是負重手套(Weight Gloves)？

舉重手套最常被舉重運動員用來減少舉重練習中的手部緊張和肌肉疲勞。重量手套的使用允許額外的"固定"重復，同時為手、手指、手腕和手臂提供保護。重量手套也可用于吉他手、打字員、物料員，或者是腕管和/或關節炎等疾病...

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發布于 2020-09-05 10:28
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如何選擇最好的手指鍛煉器(Choose the Best Finger Exerciser)？

選擇最好的手指鍛煉器，首先和你的醫生或理療師談談。他可以推薦哪種類型的手指鍛煉器最適合你的需要。從專門銷售物理或職業治療設備的來源選擇你的設備。決定你是否想要一個能夠隔離和延伸每個手指的手指練習器，或者是...

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發布于 2020-09-05 10:27
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在舉重中，什么是直立行(In Weight Lifting, Upright Rows)？

直立劃船是健美運動員最喜歡的運動。由于受傷風險高，不適合初學者。不正確的姿勢或舉重過多，會導致肩關節永久性疼痛。這種健身運動的目標是三角肌的中頭，可以用自由重量或機器進行采用不適當的舉重技術可能會導致腰痛...

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發布于 2020-09-05 10:26
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什么是突擊課程(Assault Course)？

突擊訓練場是一種可以讓人跑步的賽道；在這條賽道上，跑步者必須克服從高墻到網或繩子等各種障礙物。戶外突擊訓練場的變體可以很長，也可以短得多，根據課程目的的不同，軍事訓練也許是這些課程最常見的應用，因為新兵訓練的目的...

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發布于 2020-09-05 10:25
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什么是鍛煉(Exerssage)？

練習是一種面部瑜伽治療和自我按摩技術，用于緩解下巴、頭、臉和頸部肌肉的緊張。也稱為星面練習，該療法將呼吸練習與24種頭顱和面部瑜伽姿勢相結合，以緩解面部皮膚和肌肉的疼痛，并結合針灸脈沖和聲音輪廓，緩解面部衰老的根...

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發布于 2020-09-05 10:24
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抗衰老與HGH有什么關系(Connection Between Anti-Aging and HGH)？

抗衰老和人類生長激素（HGH）之間的聯系是，激素執行年輕身體過程中固有的各種基本功能。抗衰老和HGH形成了一種一致的關系，因為隨著年齡的增長，他或她的這種激素的產生會顯著減少。這種減少早就開始了20歲以后，在一個人的一生...

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發布于 2020-09-05 10:23
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什么是仙客來(Cyclamen Europaeum)？

仙客來，又名常春藤仙客來、仙客來、土仙客來、仙客來，屬于報春花科植物，生長于中歐和北美的溫帶地區，特別是林地和陰涼地帶，潮濕的花園。這種植物也生長在室內，因其橢圓形、斑駁或脈紋的葉子和花瓣向后折疊的明亮柔和的花而...

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發布于 2020-09-05 10:22
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什么是Lat機器(Lat Machines)？

Lat機器是一種可以鍛煉上半身肌肉的運動設備。Lat機器有助于增強三頭肌、二頭肌、胸肌和肩部肌肉。Lat機器還可以幫助增強背部肌肉。鍛煉可以非常簡單，但是這種形式的鍛煉效果幾乎是立竿見影的。 Lat機器可以幫助增強...

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發布于 2020-09-05 10:21
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折扣自行車裝備的最佳來源是什么(Best Sources of Discount Cycling Gear)？

折扣自行車裝備在互聯網上的無數網站上隨處可見，雖然其中一些網站信譽良好，但其他網站并不是很好的折扣來源或可靠的客戶服務。二手體育用品商店有時也會提供二手或折扣自行車裝備，如果顧客選擇從這樣的商店購買，他或她需...

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發布于 2020-09-05 10:20
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飲食和牛皮癬有什么關系(the Connection between Diet and Psoriasis)？

銀屑病是一種以瘙癢為特征的皮膚病，通常是鱗片狀的皮膚紅色斑塊。這種免疫疾病有時會持續終生。傳統藥物通常是治療銀屑病的首選方法。飲食和銀屑病之間的聯系繼續得到更多的關注，以幫助對抗免疫系統的改變。健康的飲食...

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發布于 2020-09-05 10:19
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越桔有什么促進健康的特性(Health-Promoting Properties of Bilberries)？

越橘（越橘越橘），也被稱為漿果或輪蟲漿果，與它的表親美國越橘的較小版本非常相似。越桔原產于歐洲，在那里通常不被種植，但生長在野生的豐富。最初作為一種食物，大約從十二世紀開始，越桔就以其促進健康的特性而被公認。越桔生長...

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發布于 2020-09-05 10:18
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我如何選擇最好的健身計步器(Choose the Best Fitness Pedometer)？

選擇最好的健身計步器時，要考慮設備的精確度、舒適度和價格是否符合您的預算。其他要考慮的因素包括健身計步器的用戶友好性和直觀性，以及它是否有額外的功能可以增強您對健康的追求。額外的功能可能包括計算步行時消耗...

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發布于 2020-09-05 10:17
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治療焦慮癥的維生素有哪些(Different Types of Vitamins for Anxiety)？

治療焦慮癥有多種不同的維生素，有助于預防和治療發作或紊亂。最常與控制焦慮癥相關的維生素是B族復合維生素和維生素C，人們發現，開始一個簡單的多種維生素的療程是唯一能緩解焦慮的方法。然而，如果一個人處于慢性壓力和焦...

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發布于 2020-09-05 10:16
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黃斑變性與脂肪攝入有關系嗎(Is There a Relationship Between Macular Degeneration and Fat Intake)？

一項大規模、詳細的醫學研究表明，一個人的脂肪攝入量與其黃斑變性程度呈正相關。當眼睛的一部分稱為黃斑的部分惡化時，就會發生黃斑變性。這會導致許多問題，例如喪失辨別細節的能力、夜盲癥、夜盲癥、黃斑變性、黃斑變性...

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發布于 2020-09-05 10:15
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什么是最有效的腿部肌肉鍛煉(Most Effective Leg Muscle Exercises)？

有許多腿部肌肉練習和方法，可以改善和加強大腿和小腿的底層肌肉，同時為整個身體提供完整的健康。瑜伽和普拉提都是優秀的慢動作運動，通過伸展和各種重復動作，幫助延長腿部，提供張力和靈活性運動。跑步和短跑也是很好的腿部...

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發布于 2020-09-05 10:14
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什么是最安全的懷孕Ab練習(Safest Pregnancy Ab Exercises)？

雖然在懷孕期間腹部看起來不太健美，但它們仍然可以保持強壯。事實上，人們通常建議在懷孕的九個月內以某種方式鍛煉它們，不過，對女性來說，先向醫生說明自己的意圖是個好主意。懷孕期間最安全的腹肌訓練是改良版的仰臥起坐，使...

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發布于 2020-09-05 10:13
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鐵人三項運動服有哪些不同類型(Different Types of Triathlon Wetsuits)？

鐵人三項潛水服的設計目的是提供溫暖，以及在水面上的最佳浮力。最大浮力可提高游泳速度，同時在鐵人三項和訓練中節省寶貴的能量。鐵人三項潛水服主要有四種類型，包括全切、無袖、短切，還有比比約恩（bibjohn）和套頭衫。這些...

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發布于 2020-09-05 10:12
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