什么是流動性欄&Reg；(Fluidity Bar&Reg;)？
"流動性"酒吧是一種獨特的家庭健身器械，類似芭蕾舞棒。它是一種獨立的健身器材，可以折疊平放，便于存放。它由一個木制芭蕾桿組成，其高度可調整在26英寸（66.0厘米）至39英寸（99.0厘米）。 手拿著她的婦女臀部將桿懸掛在結實的V形...
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- 發布于 2020-09-23 16:01
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我如何選擇最好的橄欖葉補充劑(Choose the Best Olive Leaf Supplement)？
橄欖葉補充劑是一種相對較新的健康領域，雖然它作為草藥的用途在希臘等國家已經被人們所熟知，但可以作為膠囊、酊劑或茶中使用。最好的橄欖葉補充劑含有大量的油尿苷，是一種抗菌、抗真菌的藥物，抗病毒和抗寄生蟲。 護衛膠...
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- 發布于 2020-09-23 16:00
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什么是劃水機(Water Rowing Machine)？
水上劃船機是一種健身體驗，它模擬了用水作為阻力的劃船體驗。劃船機大約從20世紀初開始使用。從那時起，人們發明和生產了許多種運動設備技術，以改進原有的模型，這些模型在模擬劃船運動方面做得不太好。 沒有襯衫的人是水...
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- 發布于 2020-09-23 15:59
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我如何選擇最好的跑步機和電視(Choose the Best Treadmill with TV)？
帶內置液晶顯示器或電視的跑步機越來越受市場上的消費者的歡迎，他們可以購買家用或健身中心。在選擇最好的帶電視的跑步機時，考慮花費預算、運動空間和體型是很重要的。你也可能對額外的功能感興趣，這些功能都可以增強你...
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- 發布于 2020-09-23 15:58
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什么是單腿提舉(One-Legged Deadlift)？
單腿舉重是一項挑戰性的運動，需要使用啞鈴或水壺球等重物，這項練習是傳統舉重練習的一種變體，在舉重落地時，一個人用雙手抓住杠鈴；然后他或她舉起杠鈴而不彎曲手臂-據說手臂保持"靜止"而不是主動移動-然后舉重者將重量返回...
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- 發布于 2020-09-23 15:57
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什么是家庭健身房(Home Gym Bar)？
家庭健身酒吧是一種金屬棒，可以連接到門框或墻上，以協助在家里鍛煉，如俯臥撐、仰臥起坐，仰臥撐和俯臥撐。根據用戶的鍛煉方式，有幾種不同類型的家庭健身房酒吧。墻附件通常用于抗阻帶訓練，門寬的酒吧允許下巴和仰臥撐。如果...
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- 發布于 2020-09-23 15:56
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什么是重量堆棧(Weight Stack)？
砝碼堆是一組通常是扁平的長方形桿，用來給某些類型的舉重機增加阻力。通常，每根杠鈴的重量是相同的，這樣就可以增加重量。每個杠鈴的前面都可以插上一個大頭針，以便個人選擇某項運動所需的總重量。 手放在臀部的婦女稱之...
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- 發布于 2020-09-23 15:55
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什么是拉脫機(Lat Pull Down Machine)？
lat-down機器是健身房和健身俱樂部中幾種常見的固定重量機器之一。lat-down機器是為坐式活動而設計的。使用者坐在座位或長凳上，抓住一根連接在加重繩上的桿，在繩子向上的阻力下拉，滑輪將繩索拉到堆疊的重物上對于lat下...
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- 發布于 2020-09-23 15:54
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什么是階梯敏捷訓練(Some Ladder Agility Drills)？
爬梯敏捷訓練提供了出色的速度訓練，有助于提高速度和協調能力。敏捷梯放在地板上，以便運動員可以在橫檔之間或兩側跑、步、跳或跳，具體取決于訓練。簡單的爬梯敏捷訓練包括跳房子練習、兔子跳，之字形和高膝跑。 男子舉重...
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- 發布于 2020-09-23 15:53
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什么是輔酶a(Coenzyme a)？
輔酶A是一種輔酶，它也被稱為輔酶。輔酶和輔酶這兩個詞可以互換使用。它們是與體內蛋白質結合在一起的化合物。沒有輔助因子，蛋白質不能發揮其生物學功能。 手放在臀部的人輔助因子也被稱為輔助分子，通常根據它們與蛋白質...
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- 發布于 2020-09-23 15:52
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什么是呼吸法(Middendorf Breathwork)？
伊爾塞·米登多夫1910年出生于德國，她早年致力于發展一條與自然呼吸相聯系的平衡與康復之路。1935年，她在柏林開設了第一所專門研究呼吸體驗的學院。1965年，她開始用這種形式培訓其他教師關于身體或身體的教育。這種治療...
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- 發布于 2020-09-23 15:51
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什么是單腿蹲(Single Leg Squat)？
單腿蹲通常被稱為單腿蹲或手槍蹲，這正是它的發音：一個人蹲到一條腿的低位置的運動。單腿蹲是許多鍛煉的重要部分，因為它與腿部、背部的大量肌肉相結合，和其他核心肌肉。單腿蹲可以幫助腿部和背部肌肉的形成，也可以幫助增加...
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- 發布于 2020-09-23 15:50
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什么是草藥(Herbalism)？
草藥學，也稱為醫學草藥學或植物醫學，是已知存在的最早的醫學體系之一。事實上，根據世界衛生組織，草藥療法一直是并仍然是世界上最廣泛使用的治療方式，這一點在許多醫學文獻中都被稱為民間醫學，這表明它是一個醫學分支，由跨越...
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- 發布于 2020-09-23 15:48
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什么是干凈的懸掛(Hang Clean)？
舉重是一種復合舉重運動。雖然它不被認為是一種競技性的舉重運動，但它是一種很好的練習，因為它使用了幾個相同的動作。如果舉重運動員正確地完成了這項運動，它將為股四頭肌和臀大肌提供一個非常激烈的鍛煉。它也有利于下...
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- 發布于 2020-09-23 15:47
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什么是劃船自行車(Rowing Bike)？
劃船自行車是一種由劃船者和自行車組合而成的機器。它可以是一個固定的模型，也可以是一個用于運輸的模型。這種自行車是由一個靠近機器前面的杠桿進行劃船運動來操作的。與其他自行車不同，這種健身交通機器沒有任何踏板...
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- 發布于 2020-09-23 15:46
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什么是澤爾蹲(Zercher Squat)？
Zercher蹲姿是健身房里最痛苦的運動之一。它包括用手臂彎曲而不是用手舉起杠鈴，從蹲姿開始，過渡到站姿，然后再回到蹲姿。Zercher蹲姿可以從起始姿勢開始-用杠鈴在一個回合中-一直到站姿，然后倒下，或者只需要把杠鈴伸進臂彎...
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- 發布于 2020-09-23 15:45
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如何選擇最好的跑步機墊子(Choose the Best Treadmill Mat)？
在選擇一個放在健身器材下面的跑步機墊子時，你需要考慮幾個因素。墊子應該足夠大，以容納放在上面的設備。你還應該選擇一個足夠耐用的墊子來支撐你的機器的重量，在保護你的地毯或地板的時候，你可能會發現一個專門用來保護...
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- 發布于 2020-09-23 15:44
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如何選擇最好的帶電視的橢圓機(Choose the Best Elliptical with TV)？
對于許多橢圓機用戶來說，帶有電視系統或其他娛樂系統（如MP3播放器、電話接口和收音機）的橢圓機聽起來是在劇烈運動中消磨時間的最佳方式。然而，要找到一個普通人購買的帶有電視屏幕的橢圓機，價格實惠得多，這可能很困難。幸...
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- 發布于 2020-09-23 15:43
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什么是保加利亞人分開蹲下(Bulgarian Split Squat)？
其中一個比較困難的下蹲動作——當然也應該在附近有觀察員的情況下進行——是保加利亞人的分體式下蹲。要完成這種蹲姿，運動員需要一個長凳或抬高的平臺，剛好在膝蓋或大腿中部，并有一個杠鈴，上面有適當的重量。保加利亞人...
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- 發布于 2020-09-23 15:42
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代謝途徑是什么(Metabolic Pathway)？
代謝途徑是一系列發生在細胞內的化學反應。在每一種代謝途徑中，一種化學物質通過一系列步驟轉化為另一種化學物質。這些反應由酶催化，通常需要維生素和礦物質才能正常發揮作用。 手部女性1909年，一位名叫阿奇博爾德·加...
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- admin
- 發布于 2020-09-23 15:41
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