什么是Yangu(Yangu)？
Yangu來自蕓香科植物科，是一種非洲樹種，在南非地區，特別是開普敦地區，用于盛開鮮花。雖然與馬蹄類植物沒有密切關系，探險家威廉·伯切爾（William Burchell）發現了花和果實之間的相似之處，并將這種樹稱為"角栗樹"。栗樹的果實...
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- 發布于 2020-09-06 16:36
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火雞胸脯里的熱量是多少(the Number of Calories in a Turkey Breast)？
火雞肉的卡路里含量因鳥的部位而異。胸肉是火雞肉中熱量最少的一種，尤其是不含皮的肉。蛋白質是肉中主要的能量來源，但脂肪也有一定的貢獻。此外，火雞提供健康所需的某些維生素和礦物質。 烤火雞。蛋白質對健康的身體是...
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- 發布于 2020-09-06 16:35
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什么是桃金娘油(Myrtle Oil)？
桃金娘油來自于北非地區的一種大型灌木或小樹，在突尼斯、意大利、法國、科西嘉等地中海地區也有發現，還有西班牙。桃金娘樹長到3英尺高（0.9米），有白色的花和黑色的漿果。這種灌木與茶樹和桉樹有親緣關系，由于其具有愈合作用...
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- 發布于 2020-09-06 16:34
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什么是香根草油(Vetiver Oil)？
香根草油-也被稱為khus油，有時在印度被稱為寧靜油-已用于香和香水幾個世紀。它是許多現代香水的一種常見成分，作為一種香味和定影劑，也用于許多其他化妝品和美容產品。香根草油也是一種天然的驅蟲劑香根草油是亞洲傳統醫...
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- 發布于 2020-09-06 16:34
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什么導致動脈硬化(What Causes Hardened Arteries)？
硬化的動脈，也稱為動脈硬化，是由動脈壁上的斑塊堆積而成的。這種斑塊可由多種物質組成，包括膽固醇。通常情況下，這種情況會持續多年。在這段時間里，受影響的動脈變厚，變得不規則，吸煙和高血壓會增加動脈硬化的風險。然而，要找...
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- 發布于 2020-09-06 16:33
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如何選擇坐骨神經痛的最佳運動(Choose the Best Exercises for Sciatica)？
坐骨神經痛是坐骨神經受壓引起的麻木、刺痛和疼痛癥狀的總稱。這種壓迫有兩種典型的發生方式。脊椎結構的損傷，如椎間盤滑脫或鼓起，會擠壓脊柱神經根，或使梨狀肌過緊髖部可以壓迫神經。在不懷疑脊椎損傷的情況下，后一種情...
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- 發布于 2020-09-06 16:33
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腹部脂肪和皮質醇之間有什么聯系(Connection Between Belly Fat and Cortisol)？
皮質醇是一種激素，當人處于壓力狀態時，大腦會釋放出這種激素，有助于激發人的戰斗或逃跑反應。不幸的是，皮質醇也會促使體內細胞儲存更多的脂肪，特別是在腹部中部，而且常常會增加饑餓感。同樣，腹部脂肪和皮質醇之間的聯系是，壓...
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- 發布于 2020-09-06 16:32
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什么是鋸齒形飲食(Zig-Zag Diet)？
"之字形"減肥法是一種不同的減肥方法，它不鼓勵人們避免吃那些傳統飲食所說的不受限制的食物，"之字形"飲食是指控制食物的份量和交替食用不同種類的食物。這種輪換或"之字形"節食的思想被理解為欺騙新陳代謝，使其利用儲存...
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- 發布于 2020-09-06 16:32
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什么是姜黃(Curcuma)？
姜黃是一個開花植物屬的名稱，約有80種屬于姜科植物，通常被稱為姜科植物。這些植物的自然分布范圍包括熱帶東南亞、印度和東印度群島，但它們也廣泛種植在其他地區提供溫暖、潮濕氣候的世界。它們被作為觀賞植物種植，或用于...
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- 發布于 2020-09-06 16:31
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跑步機維護的最佳技巧是什么(Best Tips for Treadmill Maintenance)？
跑步機維護的一些最佳建議包括確保皮帶始終處于潤滑狀態，并定期更換皮帶。調整皮帶的對齊方式對于延長其使用壽命也很重要。其他建議包括根據需要定期調整發動機，并盡可能保持皮帶清潔，以減少灰塵進入內部電子設備的機會...
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- 發布于 2020-09-06 16:31
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麥草種子是什么(Wheatgrass Seed)？
麥草種子是普通小麥的胚狀體，通常種植在保健食品上。人們在家里用這些種子來種植麥草。一旦種植，這種植物被用來制作麥草汁、冰沙，以及其他以超級食品為特色的食譜。 人們可以在家里用麥草種子種植麥草。與小麥麥芽不同，...
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- 發布于 2020-09-06 16:30
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塔馬努油是什么(Tamanu Oil)？
塔馬努油是許多文化的傳統藥物，它是從塔馬努樹中提取出來的一種液體。這種綠色的油因其藥用特性而被廣泛種植和使用。它可以治愈受損的皮膚，緩解各種疾病，它以其平滑和柔軟的皮膚特性而聞名。 塔馬努油可用于治療癬。古...
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- 發布于 2020-09-06 16:30
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什么是玫瑰油(Rose Otto Oil)？
玫瑰油，又稱玫瑰油，是一種黃色或黃綠色的精油，主要由錦緞和卷心菜玫瑰經水蒸氣蒸餾法提取而成；另一種玫瑰油玫瑰油是用溶劑萃取法提取出來的，兩者的區別在于提取方法不同，純度和效力。玫瑰奧托油不僅比純玫瑰更純凈、更有效...
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- 發布于 2020-09-06 16:29
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什么是凱格爾練習(Kegel Exercises)？
Arnold H.Kegel博士最出名的可能是他發明的盆底肌肉運動，現在稱之為凱格爾運動。許多婦女使用這種簡單的運動，特別是治療一種叫做壓力性尿失禁的尿失禁。當婦女有了孩子，他們的尿道、陰道和直腸周圍的肌肉會減弱，這會導致...
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- 發布于 2020-09-06 16:29
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什么是挪威鮭魚油(Norwegian Salmon Oil)？
從促進心臟健康到抗衰老，魚類和其他海鮮中天然存在的脂肪長期以來一直被人們稱贊為有益健康。魚油被稱為"健康脂肪"或歐米茄-3脂肪，通常存在于天然分泌的魚油中。鮭魚、沙丁魚和鱒魚是最油性的魚類消費。健康和營養補充...
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- 發布于 2020-09-06 16:28
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什么是Acai Palm(Acai Palm)？
木犀屬棕櫚樹，它以生長在南美洲的河床和其他水道附近而聞名。這些年來，acai棕櫚樹適應了洪水泛濫的地區，并且可以生長在充滿水的土壤中。這些特殊的棕櫚樹高達49-99英尺（15-30米），葉子長到9英尺（3米）長而可食用的漿果長在巴西...
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- 發布于 2020-09-06 16:28
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甘藍對健康有什么好處(Health Benefits of Kale)？
甘藍是甘藍科植物中最古老的成員之一，在飲食中具有很高的營養和消化價值，甘藍科植物的所有成員都含有硫元素，有助于緩解消化不適，甘藍還含有高水平的維生素A和鐵，甘藍中的高鈣有助于促進牙齒健康。甘藍中的高鈣除了每杯含...
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- 發布于 2020-09-06 16:27
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如何選擇最好的小球藻片(Choose the Best Chlorella Tablets)？
小球藻片是一種膳食補充劑，含有必需的營養素，包括蛋白質、維生素a、維生素B1、維生素C、維生素E和維生素K、β-胡蘿卜素和葉黃素，尋找那些沒有使用粘合劑或添加劑的產品。聲譽好的公司通常會宣傳他們的藥片不含殺蟲劑和...
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- 發布于 2020-09-06 16:27
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什么是維生素鉀(Potassium Vitamins)？
鉀維生素是一種維生素補充劑，它包括礦物質鉀作為補充劑配方的一部分。其他礦物質與鉀結合的選擇會有所不同，這取決于補充劑所針對的健康問題的類型。例如，鉀礦物可能與鈣、鎂、鎂、鉀、鉀、鉀、鉀、鉀、鉀、鉀、鉀、鉀、...
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- 發布于 2020-09-06 16:26
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香格里拉飲食是什么(Shangri-La Diet)？
雖然許多節食計劃限制總熱量的攝入，或是強調某些種類的食物，但一個名為香格里拉飲食法的激進飲食計劃對節食者的每日膳食沒有這樣的限制。相反，遵循香格里拉飲食法的節食者在正常用餐時間幾乎可以吃任何他們想要的東西，但...
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- 發布于 2020-09-06 16:26
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