什么是營養品(Nutriment)？
任何為身體提供營養的食物都可以被稱為營養素。營養素有助于促進人類和其他動物的生長發育。它們為生物提供能量，有助于身體的修復，并使生命得以普遍存在。 在兒童時期獲得足夠的營養素是對促進健康成長和發育很重要。...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:16
- 閱讀 ( 1101 )次
admin
早上的香蕉減肥法是什么(Morning Banana Diet)？
早間香蕉減肥法也叫Asa香蕉減肥法，由東京的預防醫學專業學生渡邊仁（Hitoshi Watanabe）和他的妻子Sumiko共同發起，渡邊秀子是一名藥劑師。她丈夫在大學畢業時體重增加，工作到深夜，沒有時間鍛煉，于是為他創造了減肥法。這種減...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:15
- 閱讀 ( 705 )次
葡萄酒和膽固醇之間有什么聯系(the Connection between Wine and Cholesterol)？
葡萄酒和膽固醇之間的聯系集中在兩種抗氧化劑和葡萄中發現的一種植物化合物上。葡萄酒和膽固醇一直是幾個研究項目的重點，以確定葡萄酒是否能自然降低膽固醇。一些證據表明，葡萄酒，尤其是紅葡萄酒，如果經常飲用，可能會降低...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:15
- 閱讀 ( 736 )次
什么是番茄紅素提取物(Lycopene Extract)？
番茄愛好者可能已經知道食用番茄紅素的好處了。對于那些不喜歡吃西紅柿、西瓜或其他富含番茄紅素的食物的人來說，食用番茄紅素對預防癌癥、心血管健康和其他許多好處都有好處，番茄紅素萃取物還有其他營養補充劑形式。...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:14
- 閱讀 ( 756 )次
什么是激素原(Prohormones)？
前激素是在體內轉化為激素的成分。它們也被稱為前類固醇激素或完全激素的前體。它們通常被許多健美運動員用來增加肌肉的重量和力量。它們的好處與合成代謝類固醇非常相似，因此，它們在運動員中很受歡迎。 在運動和使用...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:14
- 閱讀 ( 940 )次
克里特人的飲食是什么(Cretan Diet)？
克里特飲食是一種旨在促進減肥和延長壽命的飲食制度。它是地中海飲食的一種變體，由大量新鮮水果、蔬菜和豆類（如豆類、豌豆和扁豆）組成。紅肉減少，其他動物脂肪也減少。橄欖油被強調是主要的脂肪來源地中海飲食，加上適量的...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:13
- 閱讀 ( 1229 )次
什么是水上慢跑(Water Jogging)？
水上慢跑是人們進入水中模仿慢跑運動的一種鍛煉方法。這種鍛煉方法依靠水中運動的阻力來鍛煉肌肉和增加耐力。許多人還認為水上慢跑是一種很好的促進減肥的方法，因為它被認為對燃燒非常有效食物能量。水上慢跑的一個更...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:13
- 閱讀 ( 1203 )次
有哪些不同類型的運動服(Different Types of Workout Clothing)？
有各種各樣的運動服可供選擇，特別適合瑜伽、騎自行車等運動，跑步和游泳。還提供健身和有氧運動等體育活動的運動服。運動服設計的關鍵在于為特定活動提供舒適性。 穿著瑜伽服的女性。瑜伽愛好者的運動服設計具有靈活性...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:12
- 閱讀 ( 620 )次
什么是前臂強化劑(Forearm Strengthener)？
前臂強化劑是一種鍛煉器械，用于加強前臂的肌肉，手臂上肘部和手腕之間的區域，以及提高手指的握力。這些設備大多是雙靈巧的。這意味著它們可以用于左手或右手，這樣就可以購買一個前臂加強器，用于身體兩側的同等運動。大多數...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:12
- 閱讀 ( 640 )次
什么是生食純素飲食(Raw Food Vegan Diet)？
生食純素飲食是一種不吃熟食和動物制品的飲食計劃。許多人認為只有嚴格遵守這一計劃才是真正的純素主義，但有些人吃的主要是生的純素食物，他們自己就被貼上了這個標簽。盡管烹飪有局限性，有許多生食素食食譜創造性地結合...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:11
- 閱讀 ( 1587 )次
如何選擇最好的普拉提酒吧(Choose the Best Pilates Bar)？
在選擇最好的普拉提酒吧時，首先要決定是使用芭蕾式的杠杠還是帶重量的健身棒來進行普拉提練習。一旦酒吧類型與所需的鍛煉計劃相匹配，重要的考慮因素包括設備的可調節性和靈活性，設備是否能放在允許的空間內，此外，還應考慮...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:11
- 閱讀 ( 669 )次
異黃酮有什么副作用(Side Effects of Isoflavones)？
據說異黃酮有多種好處，但它也有一些副作用，對服用這種物質的人來說可能是麻煩甚至危險的，因為孕婦和乳腺癌患者通常最容易受到負面影響。然而，任何女性在服用異黃酮時都可能出現潮熱和體重增加的情況。另一方面，男性在服用...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:10
- 閱讀 ( 972 )次
什么是干酪乳桿菌(Lactobacillus Casei)？
酪乳桿菌是一種健康的細菌，被歸為益生菌。和許多益生菌一樣，它在人體內自然生長，但也存在于各種乳制品和發酵食品和飲料中。酪乳桿菌不需要氧氣，但需要一定的營養和礦物質才能生長。它是促進其對人體消化系統和免疫系統的...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:10
- 閱讀 ( 1732 )次
什么是生蜂膠(Raw Propolis)？
生蜂膠是蜜蜂生產的天然產物。蜜蜂從花朵和葉芽中收集樹脂帶回蜂巢，再與蜂蠟混合制成蜂膠。工蜂用這種粘性物質來修復蜂巢，排列和密封蜂巢。生蜂膠具有抗真菌和抗菌的特性有助于保護整個蜂群的健康。蜂膠會殺死導致美國...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:09
- 閱讀 ( 624 )次
什么是泛酸(Pantethine)？
泛酸是一種膳食補充劑，泛酸是泛酸的一種形式，俗稱維生素B5，被認為是維生素B5的一種更具生物活性的形式，這意味著它對身體有更直接的影響。在人體內，它參與食物的新陳代謝，紅細胞生成紅細胞，也影響腎上腺系統。一些科學研究表...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:09
- 閱讀 ( 1098 )次
哪個國家的飲食最健康(What Country the Healthiest Diet)？
盡管在過去的幾年里，有人猜測日本是世界上最健康的飲食，但最近醫學界卻有傳言說，世界上最健康的飲食可能來自地中海地區。根據最新關于最健康飲食的思考，實際上有一些國家，如果把它們放在一起，就代表了最健康的飲食。雖然地...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:08
- 閱讀 ( 757 )次
什么是速度和敏捷訓練(Speed and Agility Training)？
速度和敏捷訓練包括為提高運動員的表現而進行的一系列訓練和練習。在幾乎所有的運動中，敏捷和敏捷對獲得高水平的比賽至關重要，這就是為什么通常使用速度和敏捷性訓練。提高敏捷性也可以幫助運動員減少肌肉緊繃造成傷害...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:08
- 閱讀 ( 1319 )次
如何選擇最好的鐵三鞋(Choose the Best Triathlon Shoes)？
當你參加鐵人三項比賽時，你實際上需要兩種不同類型的鐵三鞋：跑鞋和自行車鞋。每一種鞋都有很大的不同，這意味著購買不同鐵三鞋的考慮因素會根據鞋的用途而有所不同。鐵人三項跑步鞋應該是輕薄的，應該有一個易于使用的扣件...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:07
- 閱讀 ( 904 )次
什么是營養表(Nutrition Table)？
營養表在食品和飲料產品上標注為營養成分，根據預先確定的食用量詳細說明包裝內食品的營養成分。表中所示的營養素包括大量營養素-碳水化合物、脂肪和蛋白質-微量營養素，如維生素和礦物質，以及由每種主要營養素的熱量總和...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:07
- 閱讀 ( 823 )次
歐芹對健康有什么好處(Health Benefits of Parsley)？
據信，歐芹的許多健康益處來自于豐富的礦物質，如鐵和鉀，以及高水平的維生素A、C和K。這些營養素被認為能使這種草藥有效地預防各種疾病，如癌癥。歐芹通常用于腎臟和膀胱疾病。它可以也可以用來代替保水的藥物。 一種帶有歐...
- 0
- 0
- admin
- 發布于 2020-09-06 17:06
- 閱讀 ( 1037 )次
